Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Rhône-Alpes

Recherche des personnes pour s'entraider, se soutenir, sur Roanne...

Utilisateur77889

Posté le 21/02/2012 à 18:21

Bonjour,

Obèse depuis pas mal de temps javais perdue du poids suite au régime WW puis repris le double suite a une dépression amoureuse...

J'ai quand même fait pas mal de régime, et je suis plutôt sportive mais j'avoue que j'ai de plus en plus de mal a tenir un régime.

En Aout j'ai accouché d'une magnifique petit fille (magnifique aux yeux de sa maman normal!!!) et normal les photo ne manque pas depuis.. Ne me supportant plus sur les photo, et après avoir longtemps hésité avec des opérations...

j'ai commencé le régime dukan depuis mi janvier,j'en suis assez contente, juste déçu par moi c'est dernierrs jours car des excès... qui n'aurais jamais dû avoir lieu.

 

Qui mieux que des personnes dans le même cas que moi pour s'entraider, et discuter!

Donc je suis là pour vous c'est par parce que là je suis dans un creux que je ne pourrais pas vous aider aussi...

 

Bonne journée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 21/02/2012 à 18:26

En stab mais sur Roanne aussi

Belle perte Accroche toi ça vaut le coup !

Utilisateur77889

Posté le 21/02/2012 à 18:39

Merci , pas tant que toi, enfaite je revient assez souvent sur le site dès que j'ai une baisse de moral pour me remonter un peu...

Les avant après me laisse rêveuse, je me dit que c'est possible , je devrais y arriver moi aussi, mais pas toujours évident de rester sur le bon chemin.

Si tu as des trucs et astuces??? je prend..

Tu as déjà rencontrer d'autre "régimeuses" via ce site?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 21/02/2012 à 18:42

Le truc, c'est de suivre les règles à la lettre 

J'ai rencontré plein de personne via ce site ! Des gens vraiment géniaux 

Courage et bon régime

Utilisateur77889

Posté le 21/02/2012 à 18:44

Ok merci c'est gentil!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur63602

Posté le 29/02/2012 à 19:21

Dans le coin également ! Après une petite reprise, je suis à l'attaque de mon poids idéal, donc retour en croisière.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 01/03/2012 à 09:26

A l'occaz les roannaises, on se fait une rencontre ?

On essaye de se réunir à plusieurs pour un café ou un apéro dudu ? 

Utilisateur77889

Posté le 01/03/2012 à 18:15

oui ce serait sympat...moi je suis partante!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 02/03/2012 à 08:35

Je te laisse mon mail : zaloo@proteinaute.com !

A bientôt

Utilisateur77889

Posté le 02/03/2012 à 20:11

Merci pas de soucis je te contacte dès que je rentre de vacances...Merci!

A la prochaine.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur63602

Posté le 21/07/2012 à 22:16

Moi suis de nouveau là, remotivėe

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lolydu42

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 18:50

Bonjour les filles, j'arrive un peu tard ! j'ai démarrer le 19 juin,je suis en croisière avec 6 kg en moins  jusqu'ici ça va, je le fais avec mon chéri qui a beaucoup plus que moi à perdre mais qui perd beaucoup plus vite aussi, nous sommes sur Roanne, bon courage à toutes !1

flute2011

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/08/2012 à 08:54

On est bien seul à Roanne, êtes vous toujours là ?

Je suis des environ de Roanne, près très loin de Villerest...

Lolydu42

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/08/2012 à 13:20

Bonjour flute2011, je suis aussi de Roanne prés de Leclerc !

flute2011

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/08/2012 à 07:46

super,

 

Ou en es-tu de ton programme ?

 

Moi, j'ai énormément de poids à perdre...

Lolydu42

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/08/2012 à 08:47

Je suis en croisière ! Mais j'ai la chance de faire la route avec mon chéri qui lui à beaucoup à prdre plus de 20 kg ! Bon courage à toi

Je ne viens pas beaucoup sur le forum car nous partons cette nuit en vacances en Espagne !

flute2011

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/08/2012 à 20:15

Moi, 30

 

BONNES VACANCES

 

AMUSEZ VOUS BIEN

Lolydu42

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/08/2012 à 00:04

Merci !! Bon mois d'août !!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.