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recherche filles sur villepinte pour faire du sport ensemble!!!

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sabbarbie

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/04/2012 à 18:57

moi je suis de villeparisis...et vous?

J'ai deja essayer dukan ya kke mois et je mangai tjr la mm chose alor ca afini par me degouter....la je vai aller tt racheter demain et recomencé mai en variant les menus....

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/04/2012 à 11:40

coucou les girls , bienvenu a toi sabbarbie alor tu as commencer sinon pour répondre a toi missebene moi c mamou je sui d villeparisis aussi ben bon courage pour le boulo moi depuis hier pl mai ce matin pèse pa 1gr d perdu grrr j espère perdre ces prochains jour parcekeu g décider d faire 5PP5PL sinon cab tu devez regarder le site y'a plein d recette sympa d âpre mon mari je cuisine mieux depuis dukan lo l moi soi j haver deja essayer et g lâcher l affaire car je manger tou le temps la mm chose ça ma dégoûter pour le sport je ne peu pa vraiment g un pti bou d 4 moi donc bloker

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/04/2012 à 23:39

@missebene di moi g lu un truc k tu avez poster sur les produits d dudu k tu as trouver tu les achète ou parcekeu ver chez nou je n'ai rien trouver mm pa d arôme chocolat

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/04/2012 à 19:45

coucou ma belle!!!

desolé avec la reprise du travail du coup je ne vient pas tout le temps!!! alors moi les produit je les trouve soit au monopris ou casino géant, ou encore dans les magasin bio!!!

Biensur vers chez nous y'a rien donc dès que je vais chez maman je fais le plein!!! vers bobigny bondy par la!!!

Laisse tomber je suis en zone rouge je ne perd rien mais bon toujours motivé

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2012 à 19:51

ah ouai jpenser tu m aver zaper lol jmen douter avec le boulo les enfant ...ben je sui tjr a la recherche d mon arome choco ya rien ver chez nou c vrai kaparement casino jean y'a d truc sympa i est ou ver bond y bobigny jy via mdr sinn jcomanderai sur le net mai bn les fdp grrr ben moi c mon 4eme et avant dernier jour en pl ça va g perdu -400gr sur la période pl mai vivement pp pour voir ma balance descendre un peu sinn c pa grave ta zone rouge va juste camoufler t kg perdu et kan ils seront parti tu ty retrouvera

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/04/2012 à 11:13

coucou les filles !!!

comment allez vous comment fut cette semaine????

bien moi ca va je ne m'etais pas peser depuis 1 semaine et la -500g ce matin donc contente voila!!!

et vous??????????? bon week end!!!!

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/04/2012 à 11:38

coucou moi cette gt en pl juska aujourd'hui je dois reprendre pp mai aujourd'hui je me en stand by c raclette party ce soir je vai essayer d ne pa tro en manger donc demain c pp pour 5 jours et c journée blanche voila sinn depuis le debu dla semaine g perdu 1kg enfin la semaine n est pa fini lil je m ester fixer 85kg pour la fin du moi mai je pense que je vai être plu réaliste ce sera 87 kg donc encore 2 kg j espère y arriver

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/04/2012 à 19:16

coucou!!!

ca va alors cette semaine?????????

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/04/2012 à 20:12

ca va oui ben pas top cette semaine depuis samedi je rame

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/04/2012 à 18:52

coucou les filles comment allez vous????????????

moi c'etais la deprime cette semaine c'etais un grand n'importe quoi du coup et voila 2kg sur la balance mais bon les fin de mois sont très difficile ,

ceci dit je me suis reprise en main dès aujourd'hui je viens du marcher ou j'ai fais le plein de volaille et de viade et demain direction supermaché pour acheter tout ce dont j'ai besoin bisous a toutes!!!

objectif 77kg au 1er juin et vous verrez j'y arriverais bisous

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/04/2012 à 19:07

coucou missebene j espere que tout va pour le mieux maintenant tu vas a quel marche ? au 3000 mdr ? ben moi ça va j'ai réussi a atteindre mon 1er objectif de la fin du moi enfin mon objectif réalisable qui était 87 et pas celui que je souhaiter au plus profond de moi qui était 85kg mais je suis contente quand mm j'aimerais perdre encore 200gr pour au moins avoir perdue 6kg ce mois ci .

Au plaisir de te relire et bon courage a toi , ressaisie toi je trouve que tu as pas mal perdue aller hop hop hop on se bouge .

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/04/2012 à 20:28

merci ma mamou !!

au marché de st denis biensur je le kiff trop surtout pour la viande loolll!!!! tu as ben perdu ma belle toi aussi lache rien, faut qu'on les brule ces kilos ok moi aussi objectif 77KG au 1er juin mais j'avoue que 75 serais genial looll on verra bien je te fais plein de poutou!!!!

et bonne semaine

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/04/2012 à 19:46

merci ma belle je le connais pas le marche de st dénis sinon moi j'ai repris 800gr ce matin grr ça doit être le fai que je n'est pas eter au toilettes du coup je suis quand mm contente d'avoir perdue 5kg sur le moi au 1er juin j'aimerais arriver a 82kg pour faire de nouveau 5KG perdue voire plus si possible .

sinon on faiseur a peu près le mm poids , tu mesure combien moi 1m70 et les 5kg perdue je ne les voi pas ni quand je mhabille.

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/04/2012 à 20:48

Coucou poulette

Moi je 169 donc à peu près la même chose. Ne tnk pas moi g vu sur mes vêtement à moins dix kilos sinon j'avais tout perdu dans le visage et le cou tu vois. Donc persévérance ça viendra.

Et puis moi je perd pas mon ventre donc je suis dégoûté mais bon on Vera à moins 20 kilos ce que ça donnera bisous moi je suis rentrée en 5pp la voila

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/04/2012 à 21:14

ah oui effectivement on fai la mm taille ben je ne m'achète plus de fringues tant que ça svoi pas ça sert a rien sinon moi depuis aujourd'hui c'est 5jours de pl

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/05/2012 à 05:43

coucou ma louloute ca va ou en est tu???????????????

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/05/2012 à 11:06

ben ca va et toi ? tu te lève vachement tôt dis donc ! ça fai lgt ben j'ai un peu fait n importe koi la semaine dernière avec du kfc et chips mais la je repart plus que motivé .

Pesée aujourd'hui : -200gr de la veille

poids actuel : 86,3 kg

perte en mai : 1,4kg

objectif fin du moi de mai : 82kg

reste a perdre avant fin du moi : 4,3 kg ou plus

perte depuis le depuis du régime : 6,4 kg

voila la recap

toi ussi je vois que tu merd bien ça motive

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/05/2012 à 19:28

Coucou ma belle

Et oui ce matin enfin je vois le 7 apparaître je suis heureuse mais il faut que ça descende encore et toi tu en ai ou?

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2012 à 11:31

cool moi aussi jveu le 7 snif snif ben j'ai fait des écarts ces derniers temps mais je me reprend j'ai acheter du bop et huile de paraffine et fini les conneries , je voudrais arriver a 82 kg avant la fin du moi donc encore 2,8kilos a perdre j'y vais a fond la .

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2012 à 08:38

Coucou

Mais tu y arrivera poulette tu verra.

Moi aussi tnk j'ai fais des écart juste que ça freine ta perte mais y'a pas mort d'homme loool.

Sinon en ce moment jtaf de nuit et je bouffe n'importe quoi mais bon moi je veut encore perdre 2 kg 300 d'ici le 1 et juin j'espère y arriver je vais faire tout pour, enfin j'espère .....

Aller de la motivation on va combattre ces kilos tu verra

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2012 à 10:17

ah oui ça doit être dure comme on travaille de nuit ben bon courage a toi , en tout cas je trouve que tu as bien perdue .

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2012 à 18:05

Coucou

Bon aujourd'hui cetais un grand n'importe quoi loool bon des demain je m'y remet sérieux loool.

Comme je suis chez ma mère j'ai du faire qq courses.

Sinon bien tu sais je ne suis pas très contente car je ne perd pas du ventre hors c'est la que ce situe mon pb majeur.

Bref ne t'inquiète pas toi aussi tu as bien perdu et tu va me rattraper avec une grande vitesse voilà je te fais des bisous te dit bonne fin de week-end et bonne semaine.

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2012 à 19:59

mdr moi aussi mon plus gros soucis qui l'as toujours était est le ventre j attend d être a la moitié de mon objectif soit normalement a la fin du moi c'est a dire a 10kg pour commencer a faire du sport

ados pour le ventre

velo elliptique pour affiner la silhouette

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/05/2012 à 15:30

Coucou

Des que j'ai fini avec ce foutu permis je m'inscrit dans une salle .

mamou77270

2556 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2012 à 15:31

LOL aller plus que 10kilos c cool

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