Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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ctitelfeur79  1157 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 05/03/2012 à 21:05 salut tout le monde j'attéris un peu avant de répartir de plus belle alors tout se passe a merveille gros bsx 
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abontucrois  447 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 21:35 Hey ctitefleur !!!
On te voit plus ! On en es-tu de ton objectif ?
bisous 
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ctitelfeur79 1157 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 06/03/2012 à 07:51 coucou abontucrois ben ecoute la fac a eccélré la cadence plus trop de tpemps pour moi entre cours revision et job et je suis a 82 kilo cette semaine a été un peu chargé donc mangé des trucsd qui fallait pas mais ca descend doucement
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abontucrois 447 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2012 à 20:54 Coucou les filles,
quand vous reviendrez, si ça vous dit, je serais là :
http://www.proteinaute.com/forum/apres_5_mois_de_regime_et_quelques_ecarts_je(...)
bises à vous deux
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dukasta  442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2012 à 11:37 Salut les filles,
désolée pour cette très longue absence, d'une part je préparais des concours et d'autres part j'avais troop honte de ce que je faisais, j'ai mangé comme une ouff pendant des semaines je me remettais au régime pour quelques jours après refaire des écarts...c'est horible avce ce régime dès que tu rentre ds la spirale des écarts c'est comme si tu ne pouvais plus en sortir..du coup j'ai repris 4 kilos et je m'eloigne de mon objectif a chaque repas. Hier soir j'ai RE dit stop j'espere que jene vais pas craquer cette semaine, je m'en peux plus, je me vois grosssir en plsu au niveau du ventre c'est horible; j'ai vraiment besoin de votre aide..
sinon j'espere que vous allez bien, je passais parfois sur le forum j'ai remaqué qu'il y avait des nouvelles, bienvenue... et vous les filles comment vivez vous le régime. Je vous embrasse..je suis de retour donc je répondrai...
dukasta 
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ctitelfeur79 1157 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/03/2012 à 11:47 et zan lz filles rester dans votre ligne de mire : soyer belle !!!
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