Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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JustineKilos  27 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 11:49 Bonjour, je vais commencer le régime, mais j'ai l'habitude de bien manger le matin que me conseiller vous comme recette a préparer la veille !! (Parceque la cuisine cès le matin c'est pas mon fort) Merci d'avance JustineKilos 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 20/06/2011 à 11:51 http://www.proteinaute.com/recette_par_type/phase_d_attaque-22.html et tu mets le filtre "petit déj" ! voilà ! 
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JustineKilos 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 11:52 Merci beaucoup
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JustineKilos 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 11:54 que me conseillez vous comme édulcorant ? Où on achète les aromes beurre ...
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mile  4407 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2011 à 12:03 j'aime bcp le ptit deg
je te conseil l'édulcorant sans sucre et pour les aromes y a en qui en echangent sur le forum sinon y a pas mal de sites qui proposent ce genre de choses
tu peux tapper "arome beurre vente en ligne" dans goggle. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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JustineKilos 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 12:29 Ok mercii
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Alea  427 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 12:30 Pour l'éduclocarnt, le mieux c'est hermesetas, mais il est cher. Les aromes tu les trouve sur la fée régime, pativizz etc, sur notre page d'accueil il y a des codes de réduction! 
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Proteinaute  3813 messages
Staff Modérateur |
Posté le 20/06/2011 à 12:32 Pour les aromes, j'ai tout regroupé ici : http://www.proteinaute.com/ou_trouver_les_produits_pour_le_regime_dukan-25.html
Bon régime 
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JustineKilos 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 12:34 merci
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MissOZ  585 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 20/06/2011 à 12:50 Oh !? Proteinaute a mis une photo !!! Maintenant qu'on t'as vue dans le reportage ! 
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Manounou  21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 15:07 Bonjour En juillet 2010 j'ai commencé le régime Dukan mais malheureusement j'ai abandonnée en décembre 2010 j'avais déjà perdu 23 kilos. A ce jour j'ai pratiquement tout repris, à cause de ma perte d'emploi et d'autres soucis je me suis vraiment laissé aller. Aujourd'hui je reprend mon régime et je m'inscris au forum car je ne l'avais pas fait auparavant et je crois que cela m'aidera énormément.
Sincèrement j'attend votre soutien pour attaquer et pour ne pas replonger. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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mile 4407 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/06/2011 à 15:09 hello manounou !
tu reviens suite à l'émission qui est passée à la télé ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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JustineKilos 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 19:14 super reportage
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Celtadelph  75 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 21:11 Coucou JustineKilos.
Moi le matin je déjeune du pain dudu grillé (voir recette) avec de la confiture au lait (sans lait concentré 
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Manounou 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 23:28 Effectivement Mile
Je reviens suite à l'émission qui m'a beaucoup plu. Et j'espère cette fois ne pas lacher l'affaire. A + Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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JustineKilos 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 12:14 merci pour les conseils
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