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Posté le 28/08/2012 à 11:01

Ccoucou sylvie , je suis nouvelle depuis peu sur le forum et ne m y retrouve pas tjr LOL ....

Moi c ' est line je suis de Belgique je suis la maman de 4 luttins j ' ai 32 ans .

1ere expérience dudu l an dernier ou la j ' ai perdu 8 kilos en 1mois 1/2, mais j ai vite abandonnée et surtout je me facilitais la vie avec du jambons ou du filet de poulet préemballées .

C ette x ci bien décidée a aller jusqu au bout donc je me suis mise sur le forum et passe mon peu de temps libre a chercher des recettes pour éviter la monotonie.

Une x tout mit en place pour le dudu ce régime est vraiment super et permet de varier les gouts et les envies .Voila un peu mon parcour j ' espère avoir de tes nouvelles et COURAGE BIZ

Posté le 28/08/2012 à 11:17

coucou, sympa la Belgique, j'y passe de temps en temps..

Dis donc 7 kg en 20 jours, c'est impressionnant!!!

Moi, j'aimerais perdre les 5 premiers rapidement, j'ai tellement mal au dos..

Si tu es à la recherche de noveautés, as tu essayé de cuinsiner les vermicelles de konjac ??

Moi, j'adore

Posté le 28/08/2012 à 11:58

oups oubli mdr!!!!! pour sylvie Non pas encore essayé les vermicelles de konjac et tu achètes sa ou ICI ON NE TROUVE PAS TJR TOUT PAS 2VIDENT LES AROMES SONT LIMITES PAS ENCORE TROUVE TOFU SOYEUX PFFFFF CARRE FRAIS 0% NON PLUS .

AVEC LES VERMICELLES DE KONJAC BELLE RECETTE JE L AI VUE CE MATIN PATE FACON CARBONNARA MIAM MIA CE QU IL ME MANQUE UN PEU C EST LES FRUITS A PART LA RHUBARBE POUR L INSTANT DROIT A RIEN CE SOIR VAIS ESSAYE TARTE RHUBARBE ON VERRA JE VOUS TIENS AU COURANT .

ALLE BON APP POUR MOI STEACK CUIT AU FOUR ET YAOURT 0%

Posté le 28/08/2012 à 13:37

Bonjour,

Je suis également de Belgique et plus précisément de Jodoigne... Pour les arômes, j'en avais trouvé dans les magasins bio mais pas de goût :(( après, je les ai trouvé sur le site ebay (nous avons un vendeur en Belgique) et j'ai acheté une dizaine d'arômes, du blanc d'oeuf (j'en avais assez de jeter les jaunes) et mon son d'avoine... Allez voir, cela en vaut la peine, en plus, le vendeur vend du konjac... Si vous passez par Bruxelles, vous les trouverez dans les magasins japonais...

Bon courage à vous toutes... Nous y arriverons...

Posté le 29/08/2012 à 10:09

Bonjour

Pas mal pour moi cette première journée d 'attaque : j'ai perdu 600 gr

Malgré une grosse assiette de konjac a la bolognaise à 22 h.

Avant, j'aurais mangé des gateaux ouu de la glace, j 'avoue ma grande faiblesse, c'est le soir.

Alors, j'essaye de me caler avec du thé aussi.

Comment faites vous les filles ?? café et thé sans sucres ??

Moi, je mettais du canderel en stick à la vanille.

Ce midi, je prévoie une tranche de thon.pour le reste suis un peu à court d'idée.

Bon courage pour cette nouvelle journée, les filles