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Régime Dukan cest Aujourd'hui le début ! Qui me suit ????

Mimigragras 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2013 à 16:44 Bonjour a vous les proteinautes .. Je m'appelle Myriam j'ai 32 ans demain et plus 22 kilos a perdre . J'ai pris ces kilos petit a petit mais aussi avec ma grossesse , j'ai une petite fille de 5 mois bientôt .. Je commence dukan dimanche parce que demain pour mon anniversaire je veux un gateau au chocolat bien gras et je suppose que mon copain va m offrir de la lingerie pour me rassurer sur le fait que je lui fais tjrs envie .. Le pauvre mais pour pouvoir me sentir à l aisé va falloir que les perdre ses kilos ..je suis sur toulon depuis quelques mois je fais beaucoup de sortie poussette d ailleurs je fais tout a pied si ça dit a quelqu'un de me suivre et de temps en temps de se donner des rdv goûter dukan a la plage n hésitez pas je ne travaille pas pr le moment je profite de ma fille un privilège pas donne a tout le monde moi j ai décide de me l offrir ...

Mimigragras 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/03/2013 à 09:01 bonjour a toutes les filles a y est je commence j ai bien profite ce week end d ailleurs ca se voit sur la balance 88.5 kilos ... m enfin je vais essaye de faire 7 jours de pp mais min 5 bises
indiana04 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/03/2013 à 12:47 Coucou Mimi Il était bon ce gâteau au chocolat bien gras ?J'en salive devant mon écran ! Quand tu as calculé ton juste poids, combien de jour d'attaque il te donnait à faire?
Mimigragras 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/03/2013 à 13:01 Bonjour Indiana il était super bon mais c pas celui sur la photo que j ai fait j avais vu une recette qui me donnait envié et je me suis je le ferais pour mon anniversaire mais c tout c était un gateau chocolat au cour fondant caramel beurre sale recette sur atelier des chefs une tuerie je vais essayé de le faire à la manière dukan la semaine prochaine et je vous dirai ... Sinon 6 jours d attaque on me propose avec une perte d environ 2,5 kilos cette phase on va voir lundi prochain ..

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