régime et grossesse , help j'ai vraiment besoin d'avis et de temoignagne de vecus !!!

Posté le 29/11/2013 à 02:05

je me suis déjà présenté sur le groupe dans la rubrique consacré à cela, mais pour mieux se présente , je recommence.

Je m'appel Elodie, j'ai 23 ans , je suis maman d'un petit garçon de 19 mois qui fait notre bonheur à papa et maman ... Mais mon homme n'est pas tout à fais heureux , il aimerai un autre enfant . j'ai commencer dukan 1 an après mon accouchement , j'avais pris 30 kilos bonsoir les décas et mon moral dans les chaussettes puis j'ai décidé me lance . depuis le 7 mai je passe de 92 kilos à 61-63 (je varie) , je l'ai pas suivis tout à la lettre , car nous avons eu l'autocross cette année donc quand on avais pas le petit avec nous on buvais un verre, puis barbecue , mais heureusement j'ai bien continue à perdre . faut dire que avant les légumes & moi ca fessais deux . depuis dukan j'adore ! je m'en lasse pas, il m'en faut dans tout mes plats si j'en ai pas sous la main au moment manger , j'en fais une maladie . donc oui j'ai déjà remangé du pain, des pates, mais je les pèses et bien sur le 3/4 mon assiettes c'est légumes viande , j'ai commencer à remangé vraiment un peu de tout mais pas tout les jours ! depuis septembre avec un poids de 65 kilos et aujourd'hui matin j'étais à 61.5 , donc déjà juste à changé vraiment sont alimentations on continue à maigrir ou à stabilisé ... enfin bref . Aujourd'hui mon homme tout les jours me demande d'arrêté ma pillule, vous comprenez bien moi 61 kilos jamais plus fais ce poids depuis mes 12 ans, non non non je veux pas risqué de tout reprendre ... je pense que mon moral ne tiendrais pas & que je finirai mal physiquement mais mentalement surtout . Ma belle mère ma conseillé passer en conso' , (comme il est mis dans dukan pour les grossesses) de bien suivre une alimentation equilibré (ma première grossesse les menus c'étais frites & pates bien gras sauce de viande & j en passe accompagné coca mmmmm)

Posté le 29/11/2013 à 03:30

a mon avis si tu arretes ta pilulle, il faut juste que tu ai une alimentation équilibrée. manger gras et super sucré (comme dans ta 1ere grossesse) n'est pas forcément bon non plus pour toi et ton bébé. donc fonce, mais mange normalement. tu en as parlé a ton médecin? ça pourrait etre pas mal, il doit savoir lui ce qui est bon pour toi.

Posté le 29/11/2013 à 12:11

pour ma première grossesse mal bouf coca et j en passe on se tracassais pas je penseais s avoir tout reperdre après ... Mais facons ca c est l ancienne Elo la nouvelle aime pas le gras ... donc mais j ai vuq ue dukan proposai continué l erégime tout en etant enceinte pour evité reprendre trop ... j'aimerai qu'on m explique ... mais aussi j aimerai connaitre des gens qui on vecu un grossesse avec dukan