régime et peau très sèche, help !

Posté le 14/11/2011 à 13:48

bonjour à toutes - zé tous !

je me pose une question, est-ce que le fait de supprimer tout le gras pendant le régime peut entraîner des carences et de fait être la cause de ma peau qui est extra sèche depuis presque 15 jours ? je pèle, çà tire du coup je ne peux plus me maquiller, j'ai une tête, pfffffiou !!

habituellement j'ai plutôt la peau mixte.

Avez-vous ce genre de problèmes et si oui comment faites-vous ? merci les dudu !!

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Posté le 14/11/2011 à 14:33

coucou

non je ne suis pas certaine que ce soit du au régime d'où mon post, mais quand même je n'ai jamais eu çà avant. je viens d'avoir 38 ans, c'est quand même pas le début de la ménopause ??? ;p

bise too

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Posté le 14/11/2011 à 15:26

Bonjour, je ne pense pas non plus que ce soit lié au régime, moi j'ai une peau sèche au niveau des jambes je met de l'huile d'avocat ou d'argan et depuis c'est nickel. Tu peut essayer sur le visage (demande conseil avant quand même). Quand au visage j'ai la peau très grasse au niveau front, nez et menton mais le régime n'a pas asséché ma peau (j'aurais bien aimé cela dit).

Bon courage

Posté le 14/11/2011 à 18:54

Felicia, il est possible que certaines carences du régime laissent ta peau en manque de vitamines, de gras et d'hydratation.

Comme tu le dis toi même, le manque de gras alimentaire peut sans doute avoir des conséquences directes sur la peau, ça paraît même assez évident tout comme le manque de fruit (vitamine C) etc..... En plus si les hormones s'y mettent, le froid par dessus le marché....

Beaucoup d'éléments sont favorables à un changement de "peau"

Hydrater de l'extérieur avec des huiles végétales et peut -être aussi prendre des compléments comme les gélules d'huile de Bourrache et boire beaucoup y compris du thé vert

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Posté le 14/11/2011 à 21:09

Bonjour félicia,

A chaque régime que j'ai fait, j'ai eu la peau sèche. Bien sur, nous ne sommes pas nourries avec beaucoup de lipides. Donc, j'ai du essayer beaucoup de produits et de crème avant de trouver ce qui me convenait. Je vous donne mon secret : HUILE PRODIGIEUSE. Je la trouve en parapharmacie à raison de 22 euros et j'en ai pour 4 mois. Elle nourrit, répare, adoucit le visage,le corps, cheveux.

AUX 6 HUILES PRECIEUSES ET VITAMINE E.

Lorsque vous allez à la plage, que vous vous faites bonzer, le soir, après la douche, en mettre sur tout le corps, le visage, vous aurez une peau satinée, douche et qui ne vous tiraille pas.................. QUE DU BONHEUR !!!!!!!!

Courage à toutes et pour tout.

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Posté le 15/11/2011 à 17:22

bonjour,

manududu, on est visiblement plusieurs dans ce cas, j'ai posé la question dans mon post "habituel" et il ressort que la peau peut trinquer du fait d'un manque de vitamines.

"nutritic" + "tolériane ultra"de la roche posay sont vraiment bien, conseillés par la pharmacienne et effectivement au bout de 2 jours d'utilisation je pèle moins. nutritic sert aussi de base de maquillage en faisant "fondre" les pelures/pluches/squames enfin les trucs moches.

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Posté le 22/01/2012 à 10:00

Surdosage en vitamine A la vitamine A c'est du rétinol on s'en ser pour le traitement de l'acnée par exemple elle est surtout présente dans la viande donc vu le régime c'est normal, notamment dans le foi de Veau, de boeuf etc...

Le carotène est aussi une vitamine A mais qui s'elimine suivant nos besoin tandis que la Vitamine A animal se stock ; j,ai le meme probleme quoi que pour l'instant je suis contente ca fait un peeling naturel tu verra que ta peau en suite sera beaucoup plus belle mais il ne faut pas que cela dur trop longtemps car apres la peau sèche c'est chute de cheveux puis cirrhose , donc faites attention et controlez le teau de vitamine A dans vos aliments.

Des bises;