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lina12  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/06/2011 à 10:26 salut ca fais deux jours que je suis rentrée en phase de croisiere et pour eviter de craquer je fais 1j PP 1j PL mais en deux jours j'ai repris 200 gr alors que je ne fais pas d'exces ca motive pas vraiment il faut absolument que je perde 3 a 4 kilos d'ici 4 semaine pour mon mariage quand a t il été pour vous quand vous etes rentrée en phase de croisiere 
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Utilisateur50619 |
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Utilisateur50619 |
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Utilisateur50619  |
Posté le 02/06/2011 à 11:04 ne t’inquiètes pas trop pour ça, tu viens juste de réintroduire les légumes et ton corps doit s'habituer j'ai aussi repris quelques grammes quand je suis passée à la deuxième phase mais ça s'est vite arrangé! reste motivée, tu vas y arriver!!!! bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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bouboulinette  897 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 02/06/2011 à 11:15 ne t'inquiètes pas la perte de poids ne se voit pas au jour le jour regarde ta perte a la semaine on perds en moyenne 1kg semaine bon courage ne lache rien et tu vas perdre 
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