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Repas pour journée en voiture

keyane 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 18:06 Bonjour tout le monde. Samedi je pars en vacances et me prépare à environ 10H de voiture. J'aurais deux repas a faire sur la route le petit dejeuner et le dejeuner et éventuellement une collation pour l'apres midi. Je voulais savoir si vous avez des recettes a me conseiller pour faire un casse croute. J'ai regardé les recettes "pique nique/ au bureau" sur le site, mais vue que je ne les connait pas je ne sais pas ce qui est bon ou pas. La plupart du temps je garde ma dose de son pour le soir et ce jour la je serai en PL. Si vous avez des idées et que vous pouvez m'aider je serai bien contente car je suis un peu perdue :(

artpla	Ce message a été supprimé par son auteur.
keyane 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 18:22 Merci pour ta réponse!!! En fait je me suis rendue compte que je me suis trompée en rédigant mon message je serais en PP et non en PL!
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 31/08/2011 à 19:55 Moi lorsque j'utilise cette recette de pain pour des sandwich : http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_son_de_ble-5133.html et en PL je me fais un sandwich escalopes de poulet (cuite avec épices)-carrés frais-rondelles de tomates et en PP je remplace par du surimi ou un oeuf dur. Tu peux egalement utiliser ces recettes : -http://www.proteinaute.com/recette_amuse_bouches_au_thon-380.html très bon (moi je le fais avec du filet de poulet car je n'aime pas le thon chaud) - http://www.proteinaute.com/recette_boulettes_de_boeuf_epicees-36.html -http://www.proteinaute.com/recette_boulettes_orientales_de_boeuf_fourrees_au_(...) - http://www.proteinaute.com/recette_cordon_bleu_dukan-17.html - http://www.proteinaute.com/recette_muffins_sales_aux_herbes_de_cleo_sans_tole(...) - http://www.proteinaute.com/recette_quiche_poulet-3363.html - http://www.proteinaute.com/recette_tarte_flambee_dudu-4768.html J'ai testé toutes ces recettes et approuvées. Cela te donne déjà des idées p-e.
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/08/2011 à 20:44 idéal pour une journée PP, facile, très bon http://www.proteinaute.com/recette_terrine_en_gelee-1762.html
AnaBxl 587 messages Proteinaute actif	Posté le 31/08/2011 à 21:13 Hello! Je te conseille les beignets de thon > http://www.proteinaute.com/recette_beignets_de_thon-823.html J'en fais souvent pour le boulot, c'est très bon et facile à transporter Bon voyage! Tu pars où?
keyane 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 21:17 Waouh! Merci pour toutes vos réponses! J'y vois plus claire maintenant. Moi avait avait peur d'avoir faim pendant le trajet, me voila rassurée, il y a du choix! AnaBxl, je pars en Bretagne, et j'espere ne pas faire d'écart!

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