Repas type

Posté le 18/09/2011 à 17:54

Coucou Hollyann,

je suis ravie de voir que ton moral va mieux, c'est chouette.

Tu sais, il vaut mieux perdre tranquillement, pour notre organisme c'est moins éprouvant.

Cette semaine je n'avais perdu que 400 g, mais du moment qu'il y a perte cela me convient.

Je me sens tellement mieux dans mon corps...

Les joggings du WE redeviennent des parties de plaisir et mon coach de mari s'en donne à cœur joie pour m'entraîner : + longues distance et fractionnements étaient au programme hier et aujourd'hui.

Ta nouvelle organisation est en train de se mettre en place, c'est bien, tes WE seront plus légers côté ménager.

Pour diversifier, c'est quelques fois difficiles on revient souvent au poulet, poisson.Je fais aussi de la dinde sous forme de cuisse que je fais rôtir au four avec des tomates et des oignons, je fais des quiches , mais j'essaie de limiter les œufs tout de même.

C'est vrai que quelques fois c'est un cassement de tête.

Allez bon courage pour la semaine et à la prochaine pesée.

Bisous

Posté le 27/09/2011 à 08:34

Hello Hollyann,

je suis effrayée par ta nouvelle organisation 2h30 de transports c'est terrible! J'espère au moins que ton travail te plaît beaucoup et qu'il et gratifiant!

Je comprends que tu es du mal à tout contrôler.

J'espère que tes 3 jours de PP vont te remotiver, en fait il nous reste quasiment le même poids à perdre toutes les 2!

Dimanche prochain, je fais La Lorientaise, c'est une course réservée aux femmes et qui existe dans beaucoup de villes, elle est motivée pour la recherche contre le cancer du sein notamment. et le WE prochain nous faisons "tout Rennes Court", c'est super!

Le tango ça doit être super et c'est une danse tellement sensuelle.

Voilà les dernières nouvelles, accroche-toi, je suis là si tu as besoin.

Biz