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Reprise de poids malgré le respect du régime

Mallow57000

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/03/2020 à 12:51

Bonjour à toutes et tous !

 

Plus de 3 semaines de régime.... et ma balance fait le yoyo !!

des paliers de stagnation, puis grosse perte, puis reprise.... et ce malgré le respect des règles du régime (j'utilise la méthode Dukan et le rythme 2PN/2PP ).

Connaissez-vous le même phénomène ? Des conseils ?

 

Merci beaucoup pour vos réponses et une bonne journée à vous !

djosi

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/03/2020 à 17:39

Bonjour mallow

Peut-être que justement vous allez avoir vos règles, souvent c'est le moment où on prend du poids pour reperdre une fois celle ci terminée

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