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reprise de poids sans raisons

diidii67

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/11/2011 à 12:16

j'ai commencé le régime depuis 3 semaines et j'ai déjà bien perdu mais la peser d'hier matin j'ai repris 800g sans aucune raisons !! je voulais donc savoir si sa vous arrivai aussi ? et de quoi cela pourrait venir ? est-ce que sa pourrait être le début d'un palier ? sachant que se matin toujours le même poids ...

merci de vos réponses

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Utilisateur10820

Posté le 05/11/2011 à 12:20

Ne t'inquiète pas, c'est normal. Il y a des jours où tu perdra, d'autres ou tu reprendra, bref la courbe en dents de scie, c'est pour tout le monde pareil. Ce qui explique cette reprise, ça peut être : les règles, la constipation, une rétention d'eau, le repas de la veille qui n'est pas encore digéré, bref tout un tas de choses. Par contre rassure-toi, ce n'est pas de la graisse et si tu prends tes mensurations tu verra que ça diminue ;-.

Au final tu verra aussi que ta courbe descend, et si tu veux éviter cet effet de dents de scie, tu peux choisir de te peser juste une fois par semaine.

Pour finir de te rassurer, jette un oeil à ma courbe, tu verra que c'est pareil (je suis même étonnée que ce soit ta première "remontée" en trois semaines, c'est bien !)

Et félicitations pour ta perte, 5 kilos en deux semaines, ça fait rêver !

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maml54

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/11/2011 à 12:48

c'est normal ! moi tu vois hier matin trop contente je passe en -dessous de la barre des 70kg et ce matin je suis repassée à 70kg400 mais je suis sur que demain se sera mieux donc ne t'inquiètes pas trop bon courage

diidii67

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/11/2011 à 14:17

bon si c'est normal alors sa va ^^ oui 5 kg c'est super j'ai été très étonné moi même. on verra demain si sa redescent et merci de vos commentaire sa me rassure beaucoup et me motive encore plus

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bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2011 à 14:56

c normal il peut des fois y avoir pendant quelques jours du yoyo sans raison mais souvent derriere c une belle descente

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