Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/06/2011 à 22:53
BonJour Les Filles,
Je RePrend Dudu dès demain (Le: 28/06).
Effectivement j'ai commencé le régime en Janvier Mais j'ai fini par lâcher prise :-(
Moi c'est Cindy 26 ans; J'ai 2 enfants.
Je recherches des Copines du côté de Lille, afin de se Soutenir, se Motiver, ...
Voilà, Bisous à Toutes ! !
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Lillylou
4 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/06/2011 à 23:00
Salut je ne suis pas de Lille mais je commence le régime demain (le 28) aussi mais moi c'est pour la première fois donc on va pouvoir comparer un peu nos progrès au fil des jours
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 27/06/2011 à 23:11
Coucou Lillylou !
Pas de soucis, tu es la Bienvenue.
Bis Cindy
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Laurak
1329 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 27/06/2011 à 23:24
Bonjour Alyse et bienvenue parmi nous ! ici tu trouveras sans doute le soutien dont tu as besoin. Si tu reprends Dukan, passe directement en croisière. On ne fait la phase d'attaque qu'une seule fois dans sa vie. En effet c'est très exigeant pour le corps et cette phase est basée sur l'effet de surprise. Alors comme tu as déjà fait le coup à ton corps, il réagira sans doute beaucoup moins et tu auras le même résultat en croisière.
Bon régime.
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 27/06/2011 à 23:38
bonsoir lillylou et alyse bienvenu sur ce forum je vous souhaite d'atteindre votre objectif a bientot
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Lillylou
4 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/06/2011 à 01:42
Merci beaucoup et bonne chance pour vos regimes respectifs, à bientot
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/06/2011 à 03:51
Merci Reglisse & Merci Laurak pour tes Conseils.
Hâte d'être à demain ! ! !
Bon Courage les Filles, On va y arriver -_- .
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crisdelille
45 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/06/2011 à 09:45
salut Alyzee etLillylou,bienvenues sur le forum.vous verrez ,il y aura toujours quelqu'un pour vous soutenir.je vous souhaite une bonne croisiere.je suis de lambersart.@+
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/06/2011 à 11:21
Bonjour les Dudu,
J.1: 73 Kg
C'est partie !
Merci à toi Cris & Bon commencement à LillyLou !
Bis
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Lillylou
4 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/06/2011 à 19:58
Merci Commencement tranquil aujourd'hui, bonne continuation aux autres
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/06/2011 à 09:53
Coucou les Filles,
J'espère que sa se passe bien pour vous?
Pour ma part 2 ème Jour et -1kg.
Bisous
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Utilisateur64449
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Posté le 29/06/2011 à 09:57
CC ALYZE26ANS COMMENT TA FAIT POUR PERDRE 8.7 EN 2 JOURS STP MOI JE SS D ACOTE DE LENS
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/06/2011 à 10:02
Non je n'ai pas perdu 8,7kg en 2 jours.J'ai repris le régime hier à 73kg.J'ai fait dukan au mois de janvier à 80,7kg!
Voilà Bis
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Utilisateur64449
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Posté le 29/06/2011 à 10:04
A OK CAR J AI VU 8.7 EN 2 JOURS C EST POUR SA DSL
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/06/2011 à 10:06
Pas de soucis. Bon courage à toi !
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Utilisateur67054
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Posté le 29/06/2011 à 10:43
Salut les filles! Je suis de Lille aussi et je viens seulement de créer mon profil pour le forum. J'ai commencé le 5 juin, et depuis j'oscille entre pertes de poids super rapides et légères stagnations. Mais ça va, je tiens bon! Pour l'instant j'en suis à -3.5kg, mais peu de problèmes de fatigue et pas trop de tentations autour de moi.
Je souhaite bonne chance à celles qui démarrent aussi, et à Alyzée pour ta reprise. Avec les chaleurs qu'on a en ce moment, ça sera plus facile pour les jours de PL!
Et sinon, vous savez si on peut trouver des arômes sans sucres dans le coin? Bonne journée à toutes!
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reglisse02
2500 messages Proteinaute expert
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Posté le 29/06/2011 à 12:08
bonjour marlotte bienvenue je ne suis pas de lille mais de gauchy dans l'aisne ,felicitation pour ta perte et bonne continuation
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Utilisateur67054
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Posté le 29/06/2011 à 13:08
Merci beaucoup Reglisse! Félicitations à toi aussi, 16kg! c'est super!
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/06/2011 à 12:04
Bonjour Marlotte,
Pour les arômes je ne sais pas du tout, j'ai commander dans la boutique dukan !
Pour moi tout va bien, -1,5 kg en 2 Jours.
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Utilisateur67054
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Posté le 30/06/2011 à 14:40
Merci Alyze. je pense que c'est ce que je vais devoir faire aussi... je vais encore chercher un peu mais si je ne trouve pas, je passe au net! Félicitations pour ta perte! c'est énorme! moi j'ai repris 100g depuis hier, mais je ne fais que ça : des paliers, voire reprise légère, puis je perds 1 kg d'un coup! Pourvu que j'aie une bonne surprise demain!
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Alyze26Ans
12 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/06/2011 à 17:03
Je croise les doigts pour toi Marlotte !! Bis
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