Reprise dukan dans le 91

Posté le 21/08/2011 à 17:25

bonjour

je reprends dukan , après avoir bien maigri il y a deux ans 10 kilo , j avais essayé de reprendre l année dernière mais pas trop motivé ,là j'ai un tout petit peu repris , mais là je suis décidé à aller au bout de mes objectifs soit encore 10 kg,

alors si comme moi vous voulez que l'on se soutiennent et en plus si vous etes dans le 91 alors a bientôt

Posté le 21/08/2011 à 18:21

coucou

c'est pas mal 7 kg en 13 jours pas trop fatigué avec cette chaleur ,pas facile, moi je m'y remets demain pas trop motivé pour le régime , mais motivé a perdre les kilos qu'il me reste

tu avais le meme poids que moi au départ et je veux atteindre le meme que toi , je fais 1M71 et toi ? je ne cherche pas a être mince mais mieux dans mes baskets

comme régime je le trouve pas très equilibré mais c'est le seul qui marche bien , pour l'avoir essayé et d'autres copines avant moi et de toutes façon , quand tu demandes au gens , tu as maigris , tu as fait quoi ? la réponse dukan ,

bon je serai ravi que l'on s épaule et que je puisse partager avec ça avec quelqu'un car je ne parle pas que de cela avec mon entourage et ça va vite les gonflés

a bientôt pour nos aventures

Posté le 21/08/2011 à 18:40

@ ninie 91700, je mesure 1m65, j'ai découvert ce forum il y a peu et c'est super car comme toi, mon mari commence a etre un peu saoulé avec ça, mm si il apprécie ma perte de poids.

je serais ravie qu'on se soutiennent mutuellement, @ très vite

Posté le 21/08/2011 à 19:23

super idée, moi je privilégie la marche car avec mes 2 enfants en bas âge, 5 ans et le 2e a 7 mois, pas trop le temps de faire du vrai sport

Posté le 21/08/2011 à 22:05

Bonsoir ninie91700,

Je suis de Draveil et aprés avoir perdu 16kg entre le 03/01 et 01/05, j'ai foiré ma conso avec le mariage de mon p'tit frére, les vacances dans la foulée et divers écarts..... je t'avoue que je suis pas trés fiére de moi..... Enfin, j'ai repris ma croisiére puis recraqué.... je reprends defintivement aprés demain. J'ai déjà repris le sport la semaine derniére avec 2x 8km de course à pieds et la natation le vendredi soir.

En Septembre, je commence de l'aquacycling avec une amie qui elle commence Dukan le 05/09.

J'ai 3 loulous de 15, 13 et bientot 3 ans. Je commence un nouveau travaile le 01/09 pour la créche familiale de ma comune comme Assistante Maternelle.

Voilà je me suis présenté un peu +.

A bientôt de te lire.....

Posté le 21/08/2011 à 22:47

bienvenue linou 9173

Posté le 27/08/2011 à 15:24

Cool pour ta perte de poids ,moi je suis de morsang j ai repris depuis une semaine et j ai perdu 1kg

A bientôt pour la suite des aventures