Reprise... J'espère que cette fois sera la bonne... On y va ensemble ?

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Utilisateur117719	Posté le 10/03/2013 à 11:21 Je ne pense pas que se soit une bonne chose d'emmener ta balance parce que suivant leur position la balance change un peu le poids... Mieux vaut attendre que tu soit de retour chez toi. Bienvenu à maigrir et bon courage Marge on a manger la même chose hier soir^^ Je me suis aussi régalé c'est une valeur sure :P Sinon moi aussi journée PP mais je ne sais pas encore que manger^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2013 à 11:27 Tu as raison jujin... Mais dur dur l'attente... Qu'est ce que tu as dans ton frigo ??
Utilisateur117719	Posté le 10/03/2013 à 11:29 Oui je sais bien que c'est dur d'attendre mais mieux vaut attendre que d'être déçue pour rien... Ba j'ai plein de choses mais je viens juste de petit déjeuner donc je ne mangerais pas avant quelques heures j'ai encore le temps de trouver quoi manger^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2013 à 11:34 Lool ! je comprends !! Bon, ça va c'est rassurant, tu n'est pas a cours de produit dukan, c'et déjà ça !
Utilisateur117719	Posté le 10/03/2013 à 12:27 Oh non non j'ai été faire des courses hier pour justement racheter des choses qui me manquais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
marge31 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2013 à 21:44 Dur dur ce dimanche ... et mon fiston qui s'est régalé de biscuits apéro ! à 2 doigts de craquer demain retour aux PP ; comment vous les variez vos journées PP, avez vous des recettes fétiches ? je tourne en rond avec le blanc de poulet, le saumon et le haché 5% ...
Utilisateur84741	Posté le 11/03/2013 à 08:25 Bonjour ! Reprise aujourd'hui et je commence avec une grande tasse de thé et du fromage blanc Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur117719	Posté le 11/03/2013 à 10:23 Marge regarde les recettes il y en a plein pour les pp sa permet de varier et de ne pas se lasser Aujourd'hui pl pour moi je vais me faire un saumon sauce sauja avec des légumes vert!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

melanie140889 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 16:30 salut les filles! alors apres un dimanche dans la pbelle famille j'ai limité la casse mais belle maman n'avait pas fait un gros repas comme si elle sentait le coup lol donc contente toujours cette impression d'etre moibs balloner, mais envie de mettre des robes qui ne me bont pas encore alors PATIENCE mais j'ai du mal avec ce mot lol ! -3 kgs a ce jour pour moi, alors on lache rien! mon eptit chéri m'a fais les courese et me fait des recettes dudu il est motivé pour moi cette fois et va m'aider car la derbiere fois iil n'était pas forcément une bonne épaule mais la il est vrmt à fond avec moi et avec vous en plus je ne dois pas baisser les bras ! en repos aujourd'hui et de main je vais souffler un peu et demain un peu de sport quand meme! des bisous a vous !!!
Utilisateur117719	Posté le 11/03/2013 à 16:45 C'est chouette que ton chéri te soutienne c'est très important je trouve!! Bravo pour ta belle perte c'est vraiment super Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 20:56 génial mélanie ! contente de lire que tout va bien Pour moi, longue journée, d'ou ma réponse si tard ! Route sous la neige, arrivée, boulot, discuter, diner, bref, journée bien remplie ! Ce soir pas dudu... Pffffff, mon ami voulait feter mon arrivée, alors bon... Tant pis, demain, on se reprend !! Ps : pesée de ce matin à 72, vu que mauvaise période grrrr... On verra a mon retour, j'espère ne pas trop déconner... Bisous à toute
zaza25 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 21:01 bonjour, je suis nouvelle dudu et commencee dudu depuis 2 jours et j'espere tenir bon et arreter de grignoter.
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 21:30 zaza, bienvenue a toi ! et bravo pour ta déjà très belle perte !!! T'inquiètes, les bonnes habitudes ça vient avec le temps ! Et puis on est la si tu as besoin ! Bonne continuation à toi !
zaza25 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 23:15 merci lil00017,j'ai 14 kg à perdre et je voudrais votre avis pous savoir combien de jours de PP et PL me seraient le plus favorable
Utilisateur117719	Posté le 12/03/2013 à 09:37 Coucou les filles Bienvenu zaza et bravo belle perte pour ce début!! En général en croisière ce qui est préconisé c'est 1pp/1pl et si cela te convient continu ainsi sinon essaie ce que tu pense être le mieux Moi je fais du 1/1 et franchement c'est super au moins tu as des légume un jour sur deux et sa fait du bien sa permet aussi de ne plus être constiper^^ Sinon liloo bon courage pour ta journée de bricolage Bonne reprise aujourd'hui et pas de perte de motivation à cause de ces mesdemoiselles rouges! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur84741	Posté le 12/03/2013 à 11:00 Aujourd'hui PL Saumon en papillote + haricot vert Ce soir salade d'endive avec des oeufs dure mixé Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117719	Posté le 12/03/2013 à 11:54 Sympa tes repas! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 15:33 Merci jujin ! zaza, je confirme, 1/1 c'est parfait !!! Comme le dit jujin, c'est moins lassant en plus ! Bises a toutes, courage !
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 06:41 Bonjour toutes ! Des nouvelles de votre balance ? Moi, c'est l'heure de partir au boulot, déjà, pfiou... Toujours sous la neige, ça fait bizarre... :( Allez, quand faut y aller, faut y aller ! Je vous souhaite une super journée, et tenez bon, on est sérieuses aujourd'hui ! La journée risque d'être longue... Bisous bisous !!!
marge31 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 07:59 Salut, Bon courage à celles qui affrontent et le régime et la neige ! je tiens toujours le coup mais avec la reprise du boulot pas eu le temps de venir ! je crois que j'ai trouvé la vitesse croisière ; hier je suis enfin rentrée sans cette envie de me jeter sur tout ce qui se mange. Zaza, moi je fais 2/2 pour l'instant ... mais je ne me prends pas trop la tête avec ça, j'essaie juste de faire autant de PP que PL même si le nombre varie ce soir sport en espérant le sourire de la balance demain pour ma 1ère semaine !
Utilisateur117719	Posté le 13/03/2013 à 09:16 Coucou tout le monde Et bien moi petite nouvelle de ma balance et -200g mais je commence à stagner les vilaines rouges montrent leur nez... Donc je me pèserais de nouveau dans une semaine je pense comme sa je serai sur que ces mesdames seront bien partis! Vala vala sinon et ben journée pl aujourd'hui donc je vais en profiter un peu Sinon chez moi pas de neige uniquement de la grisaille :S Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimipetitesouris 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 21:02 Salur les filles lundi en me pesant j'était un peu déçu par la prise de poids à cause d'une malheureuse petite part de gâteau pour les 1an de ma nièce. En plus c'est le seul excès que j'ai fait. Mais bon, c'est comme ça. Depuis Lundi je fais très attention. En mettant mon jeans préféré ce matin,je me suis senti SUPER à l'aise dedans. Ca m'a donné envie de persévérer. Bon courage à vous les filles
Utilisateur84741	Posté le 14/03/2013 à 09:25 Bonjour tous le monde ! Depuis ma reprise de lundi tous ce passe merveilleusement bien. Mon poids descends un petit peu tous les jours (oui je me pèse tous les jours, je devrais pas, mais je ne peux m'en empêcher :( ... Et vous ça va ? Ce matin je reçois ma commande dudu j'ai hâte ! Bonne journée tous le monde ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LilOOO17 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2013 à 09:29 Maigrir, moi aussi je me pèse tous les jours quand je suis chez moi... Dur dur de tenir le régime avec toutes les invitations cette semaine... :( je suis un peu déçue de ma volonté, bon, j'essaie de limiter mais c'est pas gagné, a mon avis j'ai déjà tout repris ! :s Tant pis, je m'y remettrai sérieusement la semaine prochaine... la tout étant de ne pas lacher définitivement comme la dernière fois... Bon courage les filles, Mimipetitesouris, allez, c'est bien c'est encourageant ce jean ! Jujin, t'as raison idem pour moi en ce moment, j'attends avec impatience la semaine prochaine ! Bonne journée !

Utilisateur117719	Posté le 14/03/2013 à 11:03 Ne t'inquiètes pas mimi tu vas stagner un peu maintenant mais tu vas reperdre comme l'as dit liloo le tout est de ne pas tout arrêter Maigrir chacun fait comme il veux pour la balance Perso je sais que si je me pèse tout les jours je déprime mais pour certaine fille sa les aide à rester motivée^^ Liloo si tu reste bien motivée sa ira Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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