résultat au bout de 26 jours de méthode dukan -10.5 kgs whouaouuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!

toutsimplementmoi 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 11:25 coucou a toutes et a tous ,je méttai dit que au bout de 10 kgs perdu je méteré un petit commentaire ,et voila ce matin quel bonheu en voyant ma balance a 89.8 kgs,je suis super contente et compte bien continuer mon parcours qui sannonce encore trés longs mais qui en vaut vraiment le coup,bon courage a tous et a toutes on les aura c'est fichu kilos!!!!

zakiya 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 11:33 Quelle beau parcours que tu fait toutsimplementmoi Bravo c'est super, je te souhaite un bon courage et continue comme ça
Utilisateur73801	Posté le 28/01/2012 à 11:34 Je te dirais tout simplement BRAVO, tout comme je viens de le dire à leonore sur un autre poste c'est IMPRESSIONNANT en seulement 26 jours, mais vous avez fait quoi les filles !!!! Bon et bien je vais me couper un bras !!!!!! Allez jamais deux sans trois, encore une perte de 10 kilos en 26 jours ?????? A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
toutsimplementmoi 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 11:35 merci beaucoup zakiya,toi aussi 4.9 kgs en 9 jours c'est géniale,bonne continuation!!!
toutsimplementmoi 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 11:47 coucou pajupete,merci pour ton commentaire,et bien moi perso je ne fait rien d'extraordinaire je suis la méthode a la léttre ,ne fait aucun écart et rarement des tolérés en plus je ne suis pas sportive donc quand je suis motivée je vais me faire une marche mais rien de plus,aprés tu dit aller dans 26 jours encore - 10kgs,lol,franchement j'aimerai bien mais je ni croit pas(faut pas réver)toi aussi dit donc quel beau parcours 41.4 kgs en 266 jrs c'est magnifique,je pense que les mots clé de ce régime sont,PATIENCE.DETERMINATION.MOTIVATION.PERSEVERANCE.
Utilisateur61531	Posté le 28/01/2012 à 11:58 Félicitation parcours impressionnant. Tu as raison tout est dans la persévérance, motivation,détermination et patience. Ce sont vraiment les 4 mots à retenir pour nous. CONTINUE comme ça tu est très bien partie))))))))) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2012 à 12:06 Et ben tu démarre fort !! Bravo et bonne continuation
aude2911 1366 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2012 à 12:09 un grand bravo à toi ! félicitation pour cette jolie perte. je te souhaite une bonne continuation.

Utilisateur10820	Posté le 28/01/2012 à 12:19 Mais quel est ton secret ??? Bluffant, je suis sciée ! Bravo et félicitations ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanou2303 181 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 12:33 26 jours ??? C'est dément! Bravo, bravo.
toutsimplementmoi 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 13:02 merci a tous vous étes vraiment adorable,mon secret? a vrai dire j'en né pas vraiment,je suis bien la méthode ne fait aucun écart , prend trés peu de tolérés,et bouge un minimum quand méme,lol,bonne journée a tous et a toutes,bisous.
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2012 à 15:14 Bravo, et bonne continuation !
nassou1981 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 15:19 BRAVOOOOOOOOOOOOOO !!!
toutsimplementmoi 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 15:20 MERCI MERCI pourvu que sa dur!!!
MAXINOU 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 15:24 félicitations, bravo, et bonne continuation, bisous
Adri1675 612 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2012 à 15:28 Bravo bravo bravo tu peux être fière de toi Bonne continuation !

Utilisateur66404	Posté le 28/01/2012 à 15:30 Bravo à toi!!!!! Moi j'ai perdu beaucoup de poids il ne m'en reste plus beaucoup j'ai du mal à réaliser parfois... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
toutsimplementmoi 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2012 à 16:24 bravo ludivine80 trés beau parcours je vois que tu sera bientot en conso c'est super sa,j'ai vue il ya pas lomgtemps que tu avais du mal a perdre t'ai dernier kilos,es ce que sa c'est aranger pour toi???,oui moi ce n'est que 10 kgs et pourtant je suis contente quand méme surtout en si peut de temps mais javoue que je me surprend moi méme la,lol !!!!!

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