Réunionnaise cherche motivation

Posté le 17/09/2011 à 23:48

Coucou tu peut essayer les flans, et utilisé des canndarel vanillé.

Posté le 18/09/2011 à 07:39

Excuse moi lexa j'ai oublié de te dire j'ai essayé les flans à l'agar agar c'est bon je viens d'en acheter a la vanille aussi. mais ce sont les petit gâteaux et biscuits qui me manquent. bye

Posté le 18/09/2011 à 08:23

Bonjour Satyarose,

Comme tu viens de commencer c'est normal tes envies de sucre mais tu verras tu en auras moins envie en avançant dans ton régime. Je ne peux pas te conseiller pour des recettes car je ne suis pas trés sucrée mais s'il m'arrive d'en avoir envie, je bois du coca light où zéro et çà arrete mes envies. Autrement pourquoi pas essayé les bioflans avec les différentes saveurs?

Bonne continuation à toi, et tient bon car çà vaut vraiment le coup.

A+

Posté le 18/09/2011 à 13:39

Merci à vous de m'avoir répondu

Oui 31 kg je sais c'est beaucoup mais je ne suis pas très grande. Mais bon si j'arrive au moins à 40 ou 45 kg ce sera excellent. J'ai des problèmes de dos et mon poids en est vraiment pour quelque chose.

Dites moi où trouver le canndarel vanillé. merci à vs et bon courage à vs toutes.

Posté le 19/09/2011 à 08:27

coucou satyarose!!

est ce que tu as fais les tests sur le site du docteur dukan afin de déterminer ton juste poids! tu n peux pas choisir de faire 31kg si ce n'es pas ton juste poids tu vas galéré pour les maintenir!!

et les biscuits dukan ne on pas à volonté!

bon courage à toi!!

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Posté le 06/10/2011 à 15:43

Bonjour Sophie,

Pour les bioflans tu peux en trouver à la boutique "les arcades" dans la rue du marché couvert à gauche avant d'arriver au front de mer, il y a plusieurs parfums et meme des aromes.

Bonne continuation

Posté le 11/10/2011 à 15:20

weshhh Mme et Mlle ca se motive et s'entre motive je vois!!!! J'surf ici et la et Dukan ca fait un bout de tps que je le suis et juste deux conseils qui pour moi sont de bases et a ne pas negliger: avec ce regime c'est economique l'essentiel c'est de la viande alors dans tous les cas,il faut en manger !! Perso j'vois que vous cherchez des... on va dire... joker bouf!!! Lool ca mank LE TOUT MANGER d'avant mais moi j'dis cherchez pas tro ce qui vous a obliger a entreprendre ce regime paske experience en est tout ce qui dit petit extra sans sucre ou allégé, ca reste tjr keke par!!! Autre conseil tjr culinaire... faut fait a zot plaizir!!!! D truc jolies dans le plats = cervau pense que c'est bon, meme si au final c 'est un peu fade!!! mdrrrr allez les d'jeuens bon courage a zot abiento!!