samedi 18 mai Top DEPART...et beaucoup de kilo a perdre...

Posté le 22/05/2013 à 07:15

Bonjour les fille -200g aujourd'hui . je suis un peu dessus apres une heure de zumba... mais bon je ne suis pas aller au wc depuis 2 jours alors je vais peut etre avoir une surprise.....

Posté le 22/05/2013 à 19:31

bha vous etes ou les filles???

Posté le 22/05/2013 à 21:34

J'ai aujourd'hui acheté du bioflan et je teste la rectte de Noussa le fla au bioflan et tofu soyeux verdict demain .

Posté le 23/05/2013 à 10:42

Salut à toutes ^^

dsl mama mais je sais lus si je l'ai dit je suis en blocus pour préparer mes exam donc je vais moins souvent sur l'ordi :s

Mais je suis qd même les conversation ^^

AAAhhh les WC quelle histoire si je puis dire :s fait gaffe qd même avec tous sa attend un peu peut-être.

Moi j'ai fais 6 jours d'attaque et j'avais du mal a aller au toilette et ben je peux te dire que le 7em jour quand j'ai manger des légumes sa a été mémorable ! J'ai eu la diarhée pdt 5 jours !! O.O j'étais trop choquée mdrr.

Donc c'est pour sa que je pense que tu devrais faire gaffe, j'ose même pas imaginer le carnage si j'avais pris un laxatif en plus :s

enfin bref haha c'est pas qu'on a envie de parler de sa hein hihi

Sinon ben le régime suit son cours j'espère stabiliser le 69 ce dimanche parce que je ne l'ai vu qu'une fois donc  mais bon sa ira

Bisous a toutes bonne journée ^^

Posté le 23/05/2013 à 21:11

ha si je tente les frittes de panais ce we

Posté le 24/05/2013 à 19:27

Salut ! ^^

Haaa je me doute moi a ma 1er tomate j'étais en extase mdrrr ;p

Posté le 25/05/2013 à 15:02

bha en fait g fait de la bolo avec des konjac... et ce soir steack

Posté le 27/05/2013 à 12:41

Et bien moi mon poids a souvent varier aussi et frcmt faut pas s’inquiéter pour sa ^^

sinon ben peut-être que tu as peu perdu car déjà :

tu avais déjà fait dukan et les reprise sont tjrs bcq plus lente

tu as fait une attaque de 6 jours pour seulement 8kg a perdre ? c'est un peu bcq surtout que 7 jours d'attaque c'est pour les perte de plus de 20kg

Donc ton corps connait déjà le régime, puisque tu l'avais fait, et donc qd il a reconnu le mécanisme il s'est de suite braqué en réaction

et en plus il a eu le temps de s'habituer au min (et donc de perdre bien moins que la dernière fois) puisque la phase 1 a durer 6 jours :S

C'est une réaction malheureuse de ton corps pour toi mais je suis sur qu'après 3 jours d'attaque tu avais surement déjà perdu tes 1,7kg  il faut donc vite commencer l'alternance qui est vrmt le seule moyen de déstabiliser ton corps de le "reprendre" par surprise 

En tout cas bonne continuation ^^ et j'espère que cette fois-ci tu parviendras a stabiliser ton poids a vie ^^

Posté le 29/05/2013 à 07:59

bonjour les filles...recu le protifar coooolllll