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Savoir s'assumer !

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christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 06:38 Merci Merci Un grand merci à toi ma Poulette, je t'adore ma Belle, tu es géniale et tu gagnes à être connu, te lire est un grand plaisir et une immense motivation aussi. Cet été on va se faire un barbecue ensemble, ça serait vraiment top top. Ton mot me touche énormément ma Poulette, du fond du cœur je t en remercie et crois moi tu es une vraie battante et tu vas les flinguer ces kg Merci Nat, ton compliment me fait vraiment très plaisir et je te félicite pour ta perte !!!! On m'a demandé si je faisais du sport, je vais à la piscine deux fois dans la semaine quand je peux et je nage environs 40 minutes, mais pas 40 mn d'affilés tout de même ! lol J'évite de prendre des tolérés. J'arrive à bien boire avec le sirop à 0%, je suis une vraie cafetière ambulante aussi, je dois en boire facilement 5 par jour !!!! Et j'ai remarqué que plus je mange des protéines, mieux je descend et comme j'ai pas la petite fourchette, je m en donne à cœur joie !!!! lol

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 02/03/2011 à 08:38 Salut Chrystelle! Tu as bien fait de poster car on ne se rend pas toujours compte soi même des résultats. Mais nous, nous les voyons et franchement quel changement et ceci en peu de temps! Continue, tu es sur la voie de la réussite. Encore bravo!
Utilisateur40956	Posté le 02/03/2011 à 10:21 chapeau chapeau chapeau ma belle ! oui c'est spectaculaire, mais c'est bien toi aujourd'hui ! ca fait 1 mois que tu donnes a fond, on le voit bien, et ca paye, c'est que du bonheur ! Continue comme ca !! bisous bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kalypso77 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 17:30 je suis épatée on dirait vraiement que tu as perdu bcp + surement tu doit etre grande? dans tout les cas je suis trés admirative bravo
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 22:58 Un grand merci les filles Ca fait du bien de tel messages Merciiii ma Belle Octo, je t'adore Punchette merci à toi ! Je te félicite pour ton parcours, j'ai vu tes photos, superbes, ce changement te va super bien Kalypso merci beaucoup Non pas grande, 1m60, mais le poids est dans le ventre, la ceinture abdominale, les bras et le double menton. Bisous
Youte 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2011 à 23:33 Quelle métamorphose !! Tu as de quoi être fière, et très motivée ! J'aime beaucoup la photo où tu reportes le même haut, ça permet de bien voir la différence ! Félicitations, et tiens la route, je te le souhaite vivement !
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2011 à 07:00 Bonjour Youte et merci à toi C'est vrai que pour mieux se rendre compte, c'est bien de faire la photo de comparaison habillé pareil. La prochaine, sera quand j'aurais quillé mes 10 kg en moins, puis à 15 aussi et une tout les 3 de chaque mois, pour voir la différence sur un mois Merci merci et tu es proche de ton objectif, ton poids actuel est mon objectif et j'ai hâte ! C'est sûr que 9kg en moins sur 1 mois c'est génial, mais je pense pas perdre ça tout les mois (on peut rêver ! lol) disons que si je perd 4kg par mois ça serait top ! Bisous et merci
maxalice 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2011 à 13:55 bravo Christelle!! je te le redis mais c'est vrai que le changement est très encourageant. tu as raison de parler d'assumer son image. je suis allée sur le post de poutzinette (incroyable également les résultats.) et justement elle parle de la difficulté à accepter sa nouvelle image.

lili3159 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 17:25 incroyable!!!!!!!!! quel changement !!!! je suis vraiment impressionné !! chapeau madame ^^ ..bon courage pour la suite ....!!!
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 07:00 Bisous Maxalice, un grand merci à toi Oui c'est pas facile d'assumer son reflet, tu vois dans le miroir je ne vois pas grand chose, mais sur les photos, je les vois bien mieux. Tu devrais en faire, ne serait ce que pour toi ma Belle Je ne m'accepte plus telle que je suis, donc la motivation est très grande pour continuer, d'autant que je n'ai pas la sensation de faim, ça c'est grandiose Bisous Ma Belle Merci Lili et chapeau à toi aussi comme je te l'ai dis sur ton "avant-après" c'est splendide ta métamorphose, tu es vraiment resplendissante Allez encore 2 petits kg et à toi la Conso Bisous
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2011 à 21:49 Et voilà une nouvelle photo avec 11 kg de moins encore 20 kg !!!!!!
Utilisateur40956	Posté le 13/03/2011 à 23:00 avec les 20 de moins, on ne te verra plus !! super super, continue comme ca, je te cours après alors file vite pour que je suive le meme parcours ! ++ bisous bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 07:09 Bisous ma Bichounette Mais si on me verra encore !!! lol Ce que je voudrais, c'est ne pas "trop" perdre au niveau de la poitrine, mais c'est mal barré, car mes soutifs commencent à être un peu lâche, je resserre les bretelles ! lol Je te les dis, cet été nous serons des sirènes, comme sur le Fofo !!! lol Gros bisous ma Bichounette et un grand merci à toi
amandinequentin 299 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 07:43 moi qui commence aujourd'hui je dis WAOUH superbe perte, mais c'est vrai que tu as l'air d'etre degonflé ca m'a bluffer, je verrai dans quelques jours ce que ca donnera.
Dali19 349 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 09:25 Mais tu veux les perdre où tes 20 kg ??? dans les seins ???;o))) Mois aussi j'ai perdu un peu de mes miches :o(((, et moi aussi piscine au moins 2 fois/semaine. Christelle, on est jumelles de rég', on se suit de pas grand chose en poids, durée, cours de sport, kilos à perdre !
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 14:05 Merci Amandine Oui j’ai vraiment et réellement dégonflée, mon poids est surtout encré dans mon ventre, mes bras et le double menton ! lol Je te souhaite un bon démarrage dans ce régime qui si tu cuisines ne devient pas une contrainte mais un véritable plaisir Bisous Dali !!! Lol !!!! Ben faut que j’en perde 20 pour arriver à 69 kg, t’inquiète je vais pas passer derrière le mur sans décoller le papier peint ! mdrrrr C’est vrai que le chemin se ressemble ma Belle A nous le bikini cet été !!! lol Gros Bisous

Dali19 349 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 14:24 J'espère que mon "grasdubid'" dépassera pas du maillot ! En tout cas je souhaite être à (au moins) -25kg avant début juillet, fin juillet il y a les 1 an du fils d'une très bonne copine, ça va être la calotte !! Ils ne vont pas en revenir...je vais être une bombasse. :o) Glam's attitude !
amandinequentin 299 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 14:29 donc moi je ne demande pas a avoir perdu d'ici juin mais passer sous la barre du 80kg car sinon je vais avoir plein de remontrance de ma belle mere, qui est axé sur le physique j'ai envie de la scotché hihi. Mais j'aimerai avant le 23 octobre etre bien pour feter les 2ans de mon tit bout comme il se doit. Et oui on sera des bombasse et aussi pourquoi j'aimerai passer en dessous pouvoir aller a la mer comme je veux, et surtout quand je veux, car vivre a 20 min de la mer et pas mettre les pieds car je ne veux pas m'exibé en maillot plus jamais
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2011 à 06:55 Merci les Filles Oui va y arriver c'est clair ! Et quelque part scotchée et mouchée certaines personnes que je connais, sera une belle, très belle revanche !!! Bon depuis dimanche je suis sur un palier ! Grrrrrrrrrrr.....Mais je tiens bon, je vais remporter cette bataille, c'est comme ça et pas autrement, non mais !!!! lol Un petit montage de mon visage
calinette70	Posté le 17/03/2011 à 11:15 s'avoir s'assumer j'aime bien ton titre mais des fois on se fais peur aussi tu as un super beau visage et waouhhh la transformation..tu verras qu'au fur et a mesure on change radicalement de tout au tout surtout ne pas craquer encore toutes mes féliciations et bisous et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amandinequentin 299 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2011 à 07:54 Donc voila je commence la croisiere aujourd'hui j'aurai du aller jusqu'a samedi mais j'estime que 3kg100 en attaque sur la balance c'est deja bien. Puis comme certaines savent j'ai un gros souci je me vide depuis hier donc je vais pas faire ma tetue et mettre mon corps en danger je pense que les legumes aujourd'hui me feront du bien, et vu que j'en manger pas beaucoup je vais perdre lol.
Utilisateur14994	Posté le 18/03/2011 à 09:28 Quel changement !!! félicitation et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 07:35 Merci Calinette Oui ce titre je l'ai choisi, car il faut arriver à s'assumer, et dur dur de m'assumer avant que je commence Dudu ! En fait c'est pas que je ne m'assumais pas, c'est que j'en avais plus rien à cirer de mon image, c'était devenu une fatalité d'être comme je l'étais. Et puis une photo m'a fait très mal, je me suis vu avec un autre oeil et je n'ai pas supporté ! Du coup je me suis dis stop ! Ma frangine a fait Dudu, mais avaut peu à perdre et ça a fonctionnée, alors après avoir lu le bouquin, visiter le net je me suis lancé le 31 janvier dernier ! Presque 12kg de perdu, je revis !!!!! Mais les photos, c'est toujours difficile, je ne vois encore que le négatif !!! Merci encore à toi Bravo Amandine, c'est superbe cette descente en 6 jours ! Continue ma Belle Merci Valérie Merci les Filles
christellejordan 467 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/03/2011 à 16:27 Allez une nouvelle photo de ce matin du visage, presque moins 13kg !!!!!!

Utilisateur38120	Posté le 25/03/2011 à 18:03 oh la la quelle métamorphose,c'est génial Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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