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se motiver toutes ensemble!! une pour toutes et toutes pour une

reveuse77680

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2012 à 17:07

Salut les filles alors plus de nouvelles je vois en plus que la courbette n'est pas mise à jour !!! vous n'etes plus dans le coup?

allez donnez moi des nouvelles

babounou ca roule pour toi bon boulot bravo

depuis 2 semaines j ai eu du mal à me remettre dans le bain (plusieurs sorties et hops on a du mal à reprendre les bonnes habitudes)

Les résultats sont bons mais dès qu'on m'a dit que j'avais bien maigri et complimenté j'ai du coup aussi de mauvaises habitudes qui reviennent comme à chaque régime (trop d ecarts et voilà le poids qui stagnent

Enfin maintenant je refais attention il reste trop peu pour tout fiche en l'air

bon we et des nouvellles please

babounou41

242 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2012 à 18:49

cc reveuse cest bien ke tai repris ton regime.les ecarts c chiant culpabilise et sur la balance mauvais.moi je sui contente a la moitié de ma perte cool et pr les fetes je vai faire tres peu d'ecart noel plateau fruit de mer gateau o chocolat dukan et en apéro champagne et snack legume dukan a 4 cal par sachet comme gato apero et le 1er de lan je sai pas +ieurs invite mais pas compatible av regimi!on verra

bises et toi ta prevu koi pr les fetes?

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