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gregske549  8 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/02/2014 à 22:10 
Bonjour,
Une petite question, puis-je consommer des "shakes" protéinés de type Whey que l'on prend pour régénérer les muscles après le sport ? En croisière ? En conso ?
Ces "shakes" sont sous forme de poudre à mélanger avec de l'eau ou du lait ...
Je vous joins une photo des valeurs nutritionnelles afin que vous puissiez m'aider.
Je vous remercie d'avance. 
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ktoxic  532 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 26/02/2014 à 22:47 Bonsoir,
si tu fais beaucoup de musculation tu peu oui, c'est de la " whey pure " ? 
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gregske549 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2014 à 09:01 
Oui Merci
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ktoxic 532 messages
Proteinaute actif |
Posté le 27/02/2014 à 23:05 Bhàà c'est bon tu peu
mais par contre, fais gaffe avec la whey .... J'espere que tu connais bien ce genre de produits, et que tu t'entraines beaucoup ... parce que c'est pas anodin comme produit
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gregske549 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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gregske549 8 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2014 à 06:52 Peux tu m'expliquer ce que tu veux dire par la STP ?
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