Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/11/2011 à 00:42
Ce post est là pour s'attribuer les qualités que nous n'avons jamais entendu à notre égard...Celles que nous pouvons CLAMER aujourd'hui parce que nous les valons bien!!!
Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/11/2011 à 00:42
Moi je dirai Jolie, Légère et Courageuse!!!
newmama
300 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/11/2011 à 00:46
battante,sensible et douce... et au niveau physique gracieuse, féminine et en accord avec moi meme maintenant!!!
Cladivida
185 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/11/2011 à 06:52
Sportive, courageuse et jolie.
C'est la 1ère fois de ma vie que des personnes me décrivent comme sportive. J'étais étonnée à l'entendre, mais c'est vrai, je suis sportive ( en préparation pour 2 courses fin décembre)
Bises à toutes
gisounette3
626 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/11/2011 à 07:14
volontaire, mince (enfn) et sportive (enfin aussi ) bref ..........UNE AUTRE
vitoria1
1660 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 26/11/2011 à 10:50
Sportive, volontaire, raisonnable.
Ce sont trois mots, en fait trois qualités, que le régime m'a enseigné. Depuis 7 mois je suis la méthode Dukan, malgré tous les hauts et les bas, quand je regarde en arrière, jamais je n'aurais pu utiliser ces trois mots pour me définir, et aujourd'hui, de temps en temps j'entends quelqu'un me dire : "- Alors, ça va la sportive ?" ou un "- J'aurais aimer être aussi volontaire que toi." et le plus incroyable, quand je mange avec des amis ou la famille "- Je te trouve très raisonnable, ton régime te fais du bien."
L'idée de ce post est géniale ! Merci d'avoir pensé !
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Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/11/2011 à 15:42
C'est moi qui vous remercie toutes de l'alimenter...
C'est fou comme le mot "sportive" ressort chez beaucoup d'entre vous...Et comme tu le dis très bien vitoria1, il y a beaucoup de qualités que le régime nous a enseigné...
Moi par exemple je ne connaissais pas cette facette de courage qui sommeillait en moi...Et ce régime et surtout ce site ont réveillé cette qualité chez moi...
Lâchez vous, aujourd'hui il y d'autres qualités que vous avez découvert en vous ou que l'on vous a attribué!!!!
natounetta
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vitoria1
1660 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 27/11/2011 à 18:12
Ah... la patience, on n'est pas encore très copines toutes les deux, peut-être un jour !
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natounetta
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Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/11/2011 à 12:25
Moi la patience elle me guette mais elle n'ose pas venir jusqu'à moi, encore un peu trop timide surtout quand elle voit mon frigo ouvert lool
Merci les filles pour votre participation...
Mais je crois qu'on est pas bcp à avoir découvert des qualités, ou alors les proteinautes font leur timide et n'osent pas nous dire tout ce qu'on leur a dit de beau...
Au faite moi j'en ai trouvé une autre de qualité RESISTANTE, je sais pas si c'est comme ça qu'on appelle une personne qui résiste même aux trucs qui donne très envie mais Résistante parceque même en voyage aux canaries en all exclusive j'ai mangé que du poisson et des crudités même pas de légumes car aucune idée de la cuisine...et j'ai résisté à tout...
natounetta
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Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/11/2011 à 13:04
Alors je vais lui voler la vedette à Oscar wilde car moi je dis je résiste à tout même à la tentation!!!
Tu pars ou pour tes futures vacances si c'est pas indiscret???
natounetta
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Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/11/2011 à 14:45
Tu as raison surtout si c'est un voyage de noce, moi c'était juste des vacances et pour le coup c'était la première fois que je passais des vacances avec des kilos en trop suite à mon accouchement il y a 5 mois...Donc pour tenir le coup c'était un peu facile, je voyais des femmes super fine et hop dans ma tête je me disais ta pas intérêt a craquer si tu veux retrouver ta finesse lool...
En tout cas je sens natounetta que tu vas t'envoler pour une dizaine de jours dans un monde paradisiaque quelle chance je donnerai n'importe quoi pour partir dans un endroit paradisiaque....
natounetta
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Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/11/2011 à 01:31
Mdr tu me fais tire...
Je valide tout don't worry...
Juste une chose passe pas toin temps sur la chaise longue à griller car ça fait rie perdre ça, fais pas comme moi aux canaries loool
natounetta
Ce message a été supprimé par son auteur.
Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/11/2011 à 15:34
Ah nous on dit Saint Hilie ici Mdr
A vingt huit ans j’ai quitté mes kilos
Bien décidé à empoigner la vie
Le cœur léger et le bagage moins gros
Je suis certaine de conquérir la vie
Dans l'magasin le plus chic j'ai acheté
ce qu'on appelle tous un p'tit bikini
Attaque, croisière et consolidation
Ont eu raison de m'avoir conquise
JE M'VOYAIS DEJA EN HAUT DE L'AFFICHE
En dix fois plus belle que n'importe qui, mon corps de courbait
Loool mdr tu as vu la reprise lool
Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/11/2011 à 15:36
J'ai dis 28 ans car je ne connais pas ton âge alors j'ai mis le mien...Elle est pour toi la chanson tu as vu ça?!
celine95
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/11/2011 à 16:05
volontaire-courageuse et Jolie.
j'ai perdu 18 kilos en 2 mois l'année dernière. Un combat de tous les jours sans aucun ecart. mes belles soeurs(que je soupçonne d'etre un peu jalouses) me mettaient des plats bien gras sous les yeux: "mange en un peu c'est pas grave" je resistait.
j'ai réussi. j'ai commencé la stab et tout a dérappé. je ne sais pas ce qui s'est passé dans ma tete. avec le demenagement, le credit de la maison qu'on a pris pour 20 ans, pleins de soucis: je ne ma pesait plus.
j'ai repris 8 kilos. :(
Mais la je m'y remets. jsp que cette fois je vais aller jusqu'au bout. le pire c'est que les gens parlent!! 'tu vois dukan fait reprendre aprés'. grrrrr je déteste les gens qui parlent sans savoir. j'ai repris parce que je n'ai pas suivi le regime jusqu'au bout!!
j'ai perdu 3 kilos en 1 mois. j'aimerais perdre 5 kilos jusqu'a fin janvier. ) retrouver le corps que j'avais. me Re - sentir belle. )
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Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/11/2011 à 08:46
Ah ben oui natounetta je viens de voir je me suis arrêtée là car plus d'imagination...Mais en faite c'était pour remplacer "en dix fois plus grand que n'importe mon nom s'étalait...Toi en haut de l'affiche avec un corps léger et plus fine, tes formes ne peuvent que se courber tellement tu n'as plus de complexe pour poser et pour donner une jolie photo non??? Tu vois un peu le truc quoi...
natounetta
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rominouche
530 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/12/2011 à 09:18
battante, optimiste, séduisante.
Un brin fofolle. J'ai hâte de rajouter bien foutue mais bon encore qques mois et ça devrait le faire!
Samoor
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/12/2011 à 13:58
Pas mal les qualités les filles franchement...Vaut mieux se les attribuer nous mêmes car si on attend celles de notre entourage on risque d'attendre un peu trop longtemps is it rominouche loool???
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