Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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sirinette  52 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 14:53 Bonjour à toutes,
Cela fait plusieurs jours que je sillonne le forum, que je pioche dans les recettes pour me préparer de bons petits plats alors aujourd'hui je fais le grand saut et je me présente à vous toutes !!!
J'ai donc 33 ans et j'ai trois enfants : 5 ans 1/2, 3 ans 1/2 et 4 mois !! et oui j'ai enchainé les grossesses et maintenant que nous avons le nombre de lutins que nous voulons, il faut que je commence à penser à mon corps et à perdre tous ces kilos cumulés sur 6 ans !! A ma première grossesse, j'ai pris 30 kilos, et 15 et 15 pour les deux suivantes mais sans avoir perdu réellement de poids entre chaque grossesse :-( Avant de commencer à faire des bébés j'étais vraiment bien dans mes basquets et dans mon corps mais maintenant j'ai environs 19 kilos à perdre ( que j'ai commencé à perdre d'ailleurs ) et je me sens confiante : j'ai perdu très vite pendant la phase d'attaque et le début de la croisière mais attention je ne me fais pas d'illusion !!! je sais que la perte ne restera aussi fulgurante : j'ai accouché il y a seulement 4 mois alors je pense avoir perdu les kilos et l'eau accumulés très récemment !!
Donc voilà !!! je vous souhaite à tous et à toutes beaucoup de courage et de volonté, on va y arriver !!!! 
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sirinette |
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sirinette |
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Fripouille79  277 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 15:18 magnifique ton petit bouchon!!! j'espère avoir la même un jour. T'inquiète pas on est là pour t'aider, bon courage bienvene et bonne croisière!!!! 
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sirinette 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 15:23 Merci fripouille !!! Je te souhaite un beau petit bouchon aussi !!! bon courage à toi aussi pour la suite !!
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Utilisateur25230  |
Posté le 17/06/2011 à 15:32 Bonjour sirinette, Tout comme toi, j'ai commencé mon régime au 2ème mois de ma puce (elle a maintenant 10 mois1/2). Il fallait absolument reperdre les kilos en trop, car j'ai aussi un fils de 3 ans 1/2 (mes ptits bouts ont 2 ans 1/2 d'écart !!) mais par contre je m'arrête à 2 enfants (1 garçon et 1 fille = le choix du roi comme on dit !!) Tu vas reperdre tous tes kilos, j'en suis sûr ! Allez courage et bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sirinette 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 15:50 Bon j'avais mis des photos de moi mais mon mari ne souhaite pas que je montre ma tête alors je les ai supprimé mais promis je les trafique et je les remets !!!
Merci Audrey !! oui il faut absolument les perdre ces kilos !!!!
A bientôt
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DADOU49  242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 16:53 Bonjour sirinette !
Bon courage pour ce régime !!!!!!!!!!!!!!
Moi aussi je commence lundi, j'ai 30ans et mon bb a 1 mois, j'ai pris 15kg lors de ma grossesse et déjà perdu 10kg donc je veux continuer !!! j'avais déjà des kg en trop avant la grossesse mais toujours au régime pour de très faibles résultats !!! Il parrait qu'après une grossesse le corps peut etre plus réactif pour un régime.... à voir !
Bon courage et bravo pour ta perte déjà !!! tu as commencé le régime quand ? Egalement bravo à Audrey pour tes 24kg, ca fait réver !!!!
A bientôt 
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sirinette 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 17:00 Salut Dadou !! Et oui la grossesse ça fait mal pour les kilos en plus !!! J'ai commencé le 7 juin et c'est vrai que j'ai eu le droit à une perte spectaculaire !!! 4.8 en 10 jours, je commence déjà à me sentir mieux dans mes fringues et plus légère lol !!! Mais je pense que ce sont les kilos grossesse qui ont fondu rapidement et en plus j'ai arrêté d'allaiter il n'y a pas longtemps donc quelques kilos en moins grâce à ça aussi je pense !!!
Mais je suis super motivée, je n'ai fais aucun écart et je n'ai mangé que deux toléré depuis le début : du chocolat dégraissé et du lait écrémé en poudre pour faire un gateau au choc, j'avais trop envie !!!
Sinon je me concentre plus à faire des plats que je pioche des recettes du site et il y en a qui sont vraiment bonnes !!!
Bon commencement à toi et j'espère que tu parviendras à ton but
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sirinette |
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sirinette |
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DADOU49 242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2011 à 18:51 Allez courage, tu vas y arriver y'a pas de raison !!!!!!!!!!!!!! déjà belle perte depuis le début !!!! Moi je m'inquête pour les écarts lors des invitations ! je vois que tu n'as pas fait d'écart, comment gères tu ?
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sirinette 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 23:06 Salut Dadou !! Désolée pour la réponse tardive mais je suis partie en we chez ma belle-soeur !!! Pour les écarts je n'en avais pas fait jusque là mais ce we un peu :( mais je ne regrette pas je ferai 2 jours de PP en plus !! Sinon les précédentes fois j'avais ramené ma gamelle ou bien demandé un plat spécial pour moi et c'est bien passé !!
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DADOU49 242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 09:25 Oui tu as raison, quand c'est possible, je vais demander un plat spécial !!!
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