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son de blé à la place du son d'avoine, c'est possible ?

Avana

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2012 à 04:04

Est ce que c'est possible de remplacer les 2cuil. à soupes journalières de son d'avoine par 2cuil. à soupe de son de blé ?

Je vous le demande car j'ai un plein paquet de son de blé dans mes placards et j'aimerais bien l'écouler au lieu d'en racheter un de son d'avoine 

irene1403

350 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2012 à 07:05

coucou et non ce n est pas possible se sont deux produits totalement différents avec des bienfait qui n ont rien à voir...

le son d avoine dans ce régime est obligatoire tandis que le son de blé est facultatif il aide pour le transit ...

désolé mais il va falloir acheter du son d avoine ...

bon courage

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/07/2012 à 07:10

Irene a tout dit

chirele

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2012 à 07:12

Desole mais comment poste un nouveau sujet...je suis perdue.lol..merci

vio13

1256 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/07/2012 à 08:09

avana, lis le livre, tu auras les réponses à tes différents posts...

son d'avoine obligatoire, jambon cru interdit, et " stagnation" incontournable...

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Avana

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/07/2012 à 12:44

Ca marche, merci pour vos réponse, je suis allée racheter du son d'avoine et j'ai finalement renoncé à acheter du jambon cru après avoir lu tous vos messages 

Plus d'écard depuis 2 jours et ce matin j'ai perdu 900g je suis contente !

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/07/2012 à 14:36

bravo avana 

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