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soupe de gourgette miracle

bibine1 2754 messages Proteinaute expert	Posté le 27/10/2012 à 14:57 Hello ! Bon -300gr le lendemain que j'ai goûter la soupe mais cela faisais 5 à 6 j que ma balance n'avait pas bouger donc aujourd'hui je vais renouveler l’expérience et on verra demain mais de toute façon s'est bon ,donc pq s'en priver !

severine1702 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2012 à 11:52 super si sa marche sur tous le monde en plus elle ne coute vraiment pas cher cette soupe Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Aurel21 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2012 à 16:59 merci du conseil; j'achète les courgettes et je test et je vous dit si pour moi sa marche !!!!
severine1702 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2012 à 19:07 t facon meme si on perd pas on prend pas lol courgette et eau 0 calorie Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Topaze49 154 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2012 à 13:58 J'ai testé cette recette ce midi. Résultat demain.
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 14/11/2012 à 23:38 Je ne sais pas encore si elle fait "fondre", mais je viens de la préparer pour demain, et je peux déjà dire que: non seulement elle est vite faite elle ne coûte effectivement RIEN et moi qui n'aime pas la soupe pour l'avoir goûté je peux dire que c'est une TUERIE!! J'ai juste remplacé le fromage par 2 petits triangles de maredsous 7% - pas de carré frais et le plus light qu'on trouve en Belgique - mais je l'imaginerai même assez bien en petite verrine/velouté ou en escumin sur une sole pour un repas type Noel...^^ Une recette à tenir, Merci
severine1702 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/11/2012 à 10:25 moi non plus je ne suis pas soupe mes celle la j adore et je fait aussi avec de la salade de mache meme principe Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 15/11/2012 à 18:22 Je l'ai prise ce midi au boulot, mais comme j'avais pas fort faim ne l'ai pas mangé! Par contre l'ai fait goûter à une collègue qui l'a adopté^^ Je viens de la manger avant de filer au sport, je ne sais pas encore si je vais dîner en rentrant... mais verdict demain Son effet miraculeux, c'est quand tu la manges seule ou avec un repas?

severine1702 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2012 à 10:03 le midi je la mange avec un autre repas et le soir je la mange seule Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Vouke 766 messages Proteinaute actif	Posté le 16/11/2012 à 10:46 +700gr ce matin, mais je l'ai mangé en début de soirée et repas léger plus tard. > elle n'a pas fonctionné sur moi cette fois, mais j'en referais car elle est très bonne (déjà racheté les courgettes pour le prochain PL^^) Merci encore pour cette recette. Bonne apres midi et bon WE à toi
kannelle1974 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/11/2012 à 20:35 je testerais egalement j'adore les soupes et les bouillons en plus c'est la bonne saison des soupes mummmmm ça réchauffe
ultraviolette 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2013 à 14:50 Et bien ,je vais essayer des que je serais en pln ! j'm les courgettes , j'm la soupe , alors impatiente d'y gouter ... et comme tu dit , meme si on pert pas direct , une chose est sur , on ne prend pas de calorie avec ca ! merci pour l'info
angelenora 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/01/2013 à 09:28 Bonjour pour mon pl hier je me suis faite la soupe un vrai delice sauf que je ne mixe pas je laisse la courgette en petit cube je prefere bref peut etre parce que ct mon premier pl sur ginette ce matin pas de grammes en moins une chose et sur je vais la refaire car j'adore merci encore pour cette recette severine
blanblan66 802 messages Proteinaute actif	Posté le 31/01/2013 à 23:51 coucou Severine as tu publié ta recette car elle pourrait servir à bcp d'entre nous.
severine1702 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 16:04 coucou je suis contente que cette recette vous plaise je ne sais pas comment la publier bon courage a vous toutte Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
severine1702 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 16:05 il ya la recette avec la salade de mache aussi meme principe mes sa un gout special mes moi j'aime bien et sa redonne energie en plus bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

blanblan66 802 messages Proteinaute actif	Posté le 02/02/2013 à 21:47 là où tu réponds il y a en rouge le formulaire special recette dukan tu l'écris tu mets une photo si tu en as une et voilà !

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