Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Ile-de-France

sport a la maison? en salle? ou mesotherapie?

julie55555

245 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 14:10

slt a tous g lacher un peu dernierement et la je my remet serieusement;mais g plusieur dilemme g un PETIT apparte et jhesite entre acheter un elliptique ou abcircle ou m inscrire en salle il me demande 59e par tt compris! ou encore laisser tomber le sport (par ce que je v un peu galerer g un bb de 9 mois a la maison pas evident a faire garder tout les jour ou encore faire juste de la mesotherapie qui va me faire fondre 30e par semaine ????je c pas vous en pensez quoi???

Siham16

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 14:15

un elliptique c pas mal ca fait travailler tous les muscles, et puis tu serais chez toi avec ton bb.

Sinon la méso ca marche bien, fautq ue tu me dise ou tu as trouvé ce tarif !!!! 30 euros par semaine ca m'interesse !!!!

courage

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 15:09

bah le moins cher c'est la marche ... en poussant la poussette ça sera encore mieux .... et hop hop 30 minutes tous les jours .....

 

Si y a une wii chez toi tu peux aussi faire des trucs tranquillement, c'est sympa .... fitness, danse, zumba .....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

julie55555

245 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/10/2012 à 16:11

la meso c a aubervillier c 30e et il met la carte vitale une fois sur deux fo aller 2 fois par semaine donc 30e!!

mais la wii on ma dit que sa vo rien??? g commencer a marcher mais la il va commencer a pleuvoir.... c galere en plus avec la poupee sa demotiv jsuis bouillante pour acheter a la maison mais sa prend bocoup de pla ce

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/10/2012 à 16:16

Il ne pleut pas tous les jours .... Quand on observe bien c'est même plutot rare quand il pleut (sauf ces jours ci hein ... mdr).

 

La wii c'est mieux que rien ..... Ca vaut rien pour ceux qui préfère ne rien faire .... sauf que nous, on a pas le choix !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.