sport dans une salle

Posté le 26/07/2013 à 22:59

Coucou Eve, ah c'est cool ça, tu pars quand? combien de tps labas? ben pas grave pour les sons, moi je les prends pas depuis la conso et je m'en porte trés bien ^^ Tu vas pvoir remanger ton pain et ça le pur bonheur !!!

Je suis contente que tu progresses et que tu prennes de plus en plus de plaisir  c'est le cercle positif 

Moi ça peut aller, quelques petits soucis de coeur en ce moment mais bon j'évacue dans le sport  aujourd'hui j'ai couru 2h et j'ai fais mes abdos . Par contre la misére...en repartant du lac, déluge orage ma voiture qui était sous un arbre tombe en panne ...je mets 25 minutes à la démarrer et une fois rentrée chez moi, la cerise sur le gateau : une belle innondation grrrrr mais heureusement les choses à jeter n'ont pas vraiment de grande valeur . J'ai eu chaud aux fesses, l'eau est montée trés trés vite, quelques minutes de plus et c'était vraiment la cata

Passe une bonne soirée bisous

Posté le 29/07/2013 à 21:41

Coucou Eve,

ça y'est bientot le grand départ  courir en extérieur peut paraitre diffcile la 1ère fois mais tu verras que par la suite c'est tellement mieux !!! tu as plus d'air, tes foulées sont plus grandes aussi bref moi j'ai du mal à courir en salle je suis assez vite limitée coté vitesse, car je manque d'air donc si je vais à la meme vitesse qu'en extérieur j'ai vite la tete qui tourne grrr

oui c'est chiant pour les innondations mais je relativise on a déjà eu bien pire j'ai passé un super bon we ça m'a fait du bien. Demain je vais à la salle avec ma meilleure amie puis on enchaine sur une soirée donc ça va me changer les idées aussi 

Et oui c'est vrai que si tu bouges pas mal, ça compense aussi donc ne te stresse pas trop et profite de tes vacs

Bisous

Posté le 29/07/2013 à 21:50

C'est une commerciale ou une coach sportive? oui tu verras bien, tu me diras tes ressentis

Posté le 02/08/2013 à 22:27

Boucledor comment vas tu ici il fait très chaud mais je suis aller tout de même à la salle 2h

Bises