Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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VanilleCaramel  32 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/03/2011 à 13:49 Moi aussi je suis bien contente de vous lire et de me rendre compte que je ne suis pas la seule à stagner.
Merci à toutes! 
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Utilisateur37680  |
Posté le 15/03/2011 à 14:26 Salut les filles moi mon corps il doit avoir plusieurs poids mémoire après 75 kilos maintenant je stagne à 72 kg, mais je ne vais pas me laisser aller, je les aurai ces maudits kilos lol courage à toutes et tous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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cat2751  82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/03/2011 à 14:08 Pfffffffff !!! Encore 10 jours de stagnation, c'est mon deuxième poids mémoire apparement. 100 grammes en 10 jours c'est pas terrible et encore une fois sans tolérés et j'ai même commencé le thé vert alors que normalement le thé je trouve ça beurk. Est-ce que c'est déjà arrivé à l'une d'entre vous de stagner 2 fois comme ça ? ( je suis resté pendant 3 ans à 94 kgs d'ou ma première stagnation et 1 an ou 2 à 92 kgs d'où ma deuxieme stagnation peut être ???) Courage à tous et toutes 
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NANACOOL  2728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 22/03/2011 à 14:30 J'ai stagné une première fois au moins 10 jours aussi au poids que j'ai fait de 2008 à cet automne ( avant la cata). Je pense que la prochaine j'y suis ou presque car là je fais le poids que j'avais juste avant ma deuxième grossesse ou après la première. mon objectif étant d'atteindre le poids d'avant tout ce joli monde. lol. Ne te décourage pas, réduit le sel et si tu n'es pas fan de thé il y a des tisanes draînantes efficaces. Je suis prête à me rajouter 1km de marche en plus pour le casser ce palier si il faut vu que je bois suffisamment, je ne prends pas de tolérés, je ne mange pas salé et je fais mes 30 minutes de "bouge" par jour. Je ne vois pas que faire de plus 
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cat2751 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 11:57 Bonjour à toutes !!! Il suffit que j'écrive sur ce forum que je stagne pour que le lendemain mon poids redescende, après une période de 10 jours de calme plat, ce matin, ma balance affiche - 10.100 kgs !!! Soit 800 grammes en 1 jour après 10 jours de rien !!! Génial génial , ne vous démotivez pas, on va gagner !!!
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NANACOOL 2728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/03/2011 à 12:20 LOL moi c'est l'inverse ça descendait régulièrement et depuis deux jours plus rien mais bon on ne peut pas parler de stagnation pour deux jours, no panique je verrais dans quelques jours
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Ambrella  121 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 12:23 Allez courage les girl'z, La perte devient de plus en plus lente =( Plus c'est long plus c'est bon =p
+++ Ambre Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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cat2751 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 13:20 Non, 2 jours ce n'est pas de la stagnation, ne t'inquiètes pas !!! On voit le bout, je suis arrivée à 47% de mon objectif, trop contente, je pense que d'ici juin j'attaquerais la stabilisation mais cette phase me fait horriblement peur car j'ai la trouille de reprendre.
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cat2751 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 13:24 Oups, mea culpa, je voulais dire consolidation et non stabilisation.
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emajogab  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/04/2011 à 21:50 merci à toutes pour ces messages, j'avoue que j'y trouve de la motivation pour continuer... j'ai perdue 16.3kg en 4 mois mais là je stagne depuis un mois aujourd'hui, et je désespère quand je vois tout le parcours qui me reste... J'ai retrouvé du travail, mon rythme de vie a changer, je marche tout les jours et je prends pas de toléré ou très peu ! est ce que ces changements peuvent jouer? enfin je vais continuer car j'ai bien pensé arrêter mais vos messages m'aide à continuer merci ! bisous à toutes 
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cat2751 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/06/2011 à 11:20 RRRRRRRRRRRRhhh !!! plus que 4.6 malheureux kgs à perdre et encore cette fichue stagnation !!! Pourtant j'avale du thé vert et je marche mais ma fichue balance ne veut pas descendre, je suis encore motivée mais ça fait du bien de raler de temps en temps !!!
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NANACOOL 2728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/06/2011 à 12:11 Prends ton courage à 2 mains car les 4 derniers sont durs à dégommer mais ils finissent par partir, je sais que tu ne vas pas flancher après tous tes efforts
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cat2751 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/06/2011 à 12:43 Merci Nanacool, non, je ne veux pas flancher mais c'est long long après l'euphorie des premiers mois mais ce matin, j'ai fais 9 kms à pied en randonnée donc d'un bon pas, j'espère que je vais voir le résultat demain en + aujourd'hui je suis en PP. Je croise les doigts. Merci à toi et félicitations pour ton parcours.
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