imhokis
20 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/01/2011 à 22:25
bonsoir
est ce qu'on peux manger ses yaourt ? j'ai regarder au niveau de calories 92 par pot 11g de glucides? alors que c'est marqué qu'il y a d'édulcorante,
il y a plusieurs gout délicieux, crème brulé, nougatine, pistache,chocolat, chocolat blanc et café
moi j'en mange un par jour et ça me réconforte lol
merci d'avance
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Naxou
721 messages Proteinaute actif
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Posté le 29/01/2011 à 22:30
j'en doute fort, il y a trop de glucides
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cerise87
2087 messages Proteinaute expert
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Posté le 29/01/2011 à 22:36
non, dans cette marque là, seuls les 0% sont autorisés ( vanille, citron, noix de coco ..)
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imhokis
20 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/01/2011 à 22:38
et c'est quoi alors les toléré ?
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imhokis
20 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/01/2011 à 22:38
et c'est quoi alors les toléré ?
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cerise87
2087 messages Proteinaute expert
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Posté le 29/01/2011 à 22:39
avant, il me semble que les sveltesse a 1% (comme le chocolat, ou celui que tu as mis en photo) étaient tolérés, mais je crois que maintenant ils ont disparu de la liste et sont complétement interdits. il y a du sucre et du gras, alors dommage de ruiner tous tes efforts pour un yahourt !
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argwen56
1893 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 29/01/2011 à 22:49
les yaourt en tolérés sont ceux a 0% de mg et 0% de sucre ajoutés au fruits limité a 2 par jour style taillefine. les sveltesse sont trop gras et il y a du sucre!!! en plus de l edulcorant.
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imhokis
20 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/01/2011 à 22:54
Je vais pleurer je viens de faire le plein en plus :(
bon c'est mon mari qui mangera lol
mais ils sont tellement bon
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zazane
1213 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 30/01/2011 à 00:11
Si tu veux retrouver le gout tu peux te faire des crèmes aux œufs aromatisés à la pistache ou autre.
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Macha93100
119 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2011 à 06:36
Salut Imhokis,
tu peux aussi prendre des natures 0% et y rajouter des différentes Teisseires 0%. Ca change un peu
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Navis29
3570 messages Proteinaute expert
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Posté le 30/01/2011 à 10:25
Lol imhokis j'avais fait la même erreur au début et j'ai tout refilé à mon heureux voisin! XD Ces yaourts là contiennent deux fois plus de calories que ceux à 0% type vanille.
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flannel
1023 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 30/01/2011 à 10:35
Bonjour,
Je ne savais pas non plus qu'ils étaient interdits, et cela ne m'a pas empêché de perdre du poids, je me limite à 1 par jour quand j'en mange.
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flannel
1023 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 30/01/2011 à 10:38
Coucou,
J'ai oublié de dire que je connais d'autres personnes qui font aussi le régime Dukan qui mangent aussi ce type de yaourt et qui réussissent quand même à perdre du poids. Une amie en mange même 2 par jour. Enfin chacun fait comme il veut.
Bien sûr il ne faut pas s'enfiler les 4 d'un seul coup (lol !!!)
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mamounette494
16 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2011 à 11:19
bien moi aussi je ne savais pas qjen ai toujours manger
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zabou7993
97 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/01/2011 à 11:26
c'est sûr que c'est tentant mais comme le dit zazane tu peux faire des crèmes ou oeufs en rajoutant l'arôme crème brulée ou même dans du fb 0% bon courage pour ton régime
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Utilisateur19120
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Posté le 02/02/2011 à 10:07
je ne savais pas j'en mange un par jour pour avoir du gout different et je perd aussi, alors et bien je continue et on verras
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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cla38
4 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/02/2011 à 13:28
il me semble que les yaourts Taillefine à 0.9% sont tolérés. il y a plusieurs gouts (chocolat, vanille ...)
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