Regime Dukan avec Proteinaute
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osteomissy

151 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/06/2011 à 10:09

je m'appelle vanessa j'ai 24 ans, et j'ai 25 kilos a perdre, j'ai une motivation hors norme lol mais j'ai trés envie de vivre cette aventure avec une personne dans le meme cas que moi, et qu on profite de l'été pour se faire du sport, du regime avec pourquoi pas des repas entre copine proteinaute. ce serait vraiment une tres sympathique expérience je pense et qui du coup se fera avec plaisir encore plus que seule! et bientot a nous les bikinis sans complexe

princesse13

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 10:29

bonjour ; j'ai commencer le 20.06.2011 et j'ai perdu 3kg8 j'habite marseille et jont peux se soutenir tt les deux si tu veux et pouvoir échanger nos points de vu

Poussindecompet

1 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 21:08

Salut,

je m'appelle Audrey, j'ai 34 ans et j'habite Sollies-Toucas.

Suite à la naissance de ma fille le 21 mai dernier j'ai pour objectif de perdre 18 kg.

Je vais commencer mon régime Lundi 4 juillet et je trouve que ça serait bien que l'on se motive et se soutienne. Par contre pour le sport il ne va pas falloir trop compter sur moi ... 

J'ai déjà fait Dukan au mois de mars dernier jusqu'à l'annonce de ma grossesse (date à laquelle j'avais atteint mon objectif). Mais j'ai arrêté pour bébé et j'ai tout repris. A refaire ...

A bientôt j'espère et bon courage mais tu m'as l'air gonflée à bloc, c'est bien

Bluesssky

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 14:00

Salut les filles,

je m'appelle Myriam, j'ai 35 ans, je suis de Toulon centre et j'ai commencé le 22/06/11.

Moi aussi je suis à la recherche de copines pour se motiver, se donner des conseils ...

J'espère à très bientôt et bon courage à toutes ! suis OK pour faire du sport

princesse13

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/07/2011 à 19:46

salutles filles je ne suis pas dutt une sportif; mais si vs voulez des petites promenade et etre motivées je suis la ;jhabite marseille et ont peux ce motiver toutes ensemble;a bientot

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