Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

tous au sport !!!!

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/04/2014 à 17:25

Forum Dukan : j essaies de mettre une photo de vivmama et moi lors d une sortie a velo

j'essaies de mettre une photo de Vivmama et moi , lors d'une sortie a vélo .....

copaindesbois

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/05/2014 à 11:04

coucou les filles, alors je termine mes travaux et pas le temps et l'envie de faire du sport depuis 3 mois. La moto va bien et avec le temps pourri en ce moment elle reste au chaud

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2014 à 19:01

Oh bravo !!!!

Moi j'ai personne pour aller courir ..mon loulou n'a plus de droit de venir pédaler et courir a mes cotés ...il est épileptique ... et sous traitement a vie !!! du coup j'y vais pas seule !!! Pffff

Dani , ça va ???

ericdanielle

1983 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/05/2014 à 11:08

Je m'excuse de ne pas venir plus vous lire mais c'est de la folie !! Je ne sais plus où donner de la tête ! Le temps passe vite et je vois le mois de Juillet arriver à grands pas ...... et le stress qui vient avec !!!!!

Bon, j'ai quand même eu envie de reprendre un peu l’exercice et j'ai abandonné ma voiture pour la marche : 12 km tous les jours pour les trajets école/maison.

Mon homme a repris son boulot et je vais pouvoir faire des gateaux qu'il emportera et fera tester à ses collègues ! Ca me permettra de reperdre les petits kilo que j'ai pris !!

Je commence à être habituée à poster mes articles sur mon blog ( en attendant d'ouvrir mon site " commercial " avec mes ateliers ). Si vous voulez y jeter un coup d'oeil : lesgateauxdedani.blogspot.fr ou juste les gateaux de Dani en recherche avec google.

 

walou, zut pour ton chien !! Mais quel âge il a ? C'est bizarre que ça ne se soit pas déclaré avant !

 

Biz à tous et toutes. A +

 

Dani

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2014 à 09:21

Dani , mon chien a 5 ans . Paraitrait que cette race aurait plus de sensibilité .

Et voilà, maintenant que je ne vais plus courir , ni marcher seule...je suis en arrêt de travail ..je fais des poussées de tension ...je monte régulièrement a 22.6 ou stagne a 17.9 , Pfffff ( raz le cul ...) j'ai du annuler la rando nocturne de samedi ...et la marche nordique de Lundi prochain ...ça me "gonfle" .

 

Dis donc , bien les 12 km /jour !!!!! bravo . Tu m'étonnes que tu sois occupée ?

j'irais jeter un œil a ton blog ...promis , maintenant j'ai un peu + de temps ...!!!

 

Bisou, bisou ...a +++

ericdanielle

1983 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 16/05/2014 à 16:46

Coucou,

Merci pour ton mot sur le blog ! Ca fait toujours plaisir !!

Aujourd'hui, j'ai accompagné un groupe de 5 gamins de l'école en course d'orientation avec questionnaires ! Ils m'ont fait courir dans tout le village mais quelle belle journée !! Du soleil et un super groupe ( avec ma fille en plus ! ). Je n'ai plus de pieds mais je suis ravie !

En plus, j'ai dû bien liquider quelques calories : en résumé, coupler l'utile à l'agreable.

 

Purée ta tension est impressionante ! Prend soin de toi.... et de ton compagnon à 4 pattes !

 

A bientôt

Dani

walou09

6193 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2014 à 21:41

Forum Dukan : dani tu fais des trucs incroyables sur ton blog mais du tout regime j en ai l eau a la bouche j ai des gourmandes autour de moi alors j ai partager j

@Dani ...tu fais des trucs incroyables ...sur ton Blog !!!! mais du tout régime ...j'en ai l'eau a la bouche ...j'ai des gourmandes autour de moi alors j'ai partager ..., j'ai mis le lien pour qu'elles visite ....))

 

Ma TA s'améliore ...on dirait ...j'avais peut être tout simplement besoin de repos !!!! j'ai eut un début d'année très difficile ....et je n'ai même pas opiné du chef !!! maintenant , je paye !!! je pense ... ;((

 

Mon loulou va bien , grâce a son TTT. Je m'apprête a adopter une Border Collie(même race) Bleu merle ....sa maitresse vient de DCD , la puce a 8 ans .....et se sera surement l'eustasie sinon .La maison est grande ...et mon cœur ...peu lui offrir une fin de vie remplie d'Amour ...qu'elle n'a jamais connu .

 

 

Bisous , a++ bon courage dans tout tes projets ...

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.