Mon Régime Dukan
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Jessynissa  539 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 29/09/2014 à 09:20 Coucou les filles!!
Alors vous êtes où??? Lysss, alice ?? J'espère que tout va bien et que vous ne vous êtes pas découragées!!
Allé Julie, une nouvelle semaine commence il faut repartir de plus belle!! Moi aussi je vais tenter un rythme 3PP/3PL pendant 2 ou 3 fois car envie d'aller plus vite, je galère avec le palier du 7!!! ca m'énerve!! lol
Donc motivation motivation!!!
Donnez des news les filles!! Gros bisouuus 
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Lyssss  145 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2014 à 12:34 Salut les filles,
July tres contente de te lire. Pour ton craquage c'est pas grave refait pas 6 mais 3 ou 4 PP. Jessy comment tu vas la forme ???? Tu es notre mentor celle qui ne craque pas. et qu reste tjrs motivé Pour ma part je n'ai pas de chance j'étais bien reparti mais je suis clouée au lit depuis vendredi soir av de la fièvre.... J ai été voir le doc ce matin qui m a mis sous cortisone, génial ça fait gonfler :( Du coup je suis tres mal donc je mange de la soupe. Je reprendrerai dudu lundi 6/10 car là il m est imossible de le faire car je suis tres faible.....Mais je prendrai de vos nouvelles les filles car je suis tjrs là.
Gros bisous 
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Jessynissa 539 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/09/2014 à 13:55 Oh ma petite Lysss je suis désolé pour toi, j'espère que tu vas vite te remettre, prend soin de toi!! Je t'envoi plein de courage et de force!!
C'est pas grave effectivement tu reprendra quand tu te sentira mieux!!
Moi ca va pour l'instant tjr aussi motivée oui même si là ca ne veux plus descendre lol c par période c normal!! Hate de te retrouver en pleine forme!!
Je t'envoi plein de bisouuus guérisseurs!!
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Lilice34  6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2014 à 16:00 coucou les filles moi ca etait une semaine tres compliqué avec mes formations et mes 2jours de congré a paris du coup ca etais n'importe quoi!! ce week end j'ai essayé de limiter les degats mais je n'ai pas reusssi à mis remettre mais ce matin je me suis pesée et j'ai repris 1,5 kg sur les 3perdus donc je repart pour 4-5j de pp on verra ce que ca donne! faut que je tienne le coup!!!! courage à toutes et surtout à lyss qui est au fond de son lit :( Je vais essayer de venir tous les jours cette semaine por vous dire si je tient le coup et voir comment vous allez aussi! 
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Jessynissa 539 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/09/2014 à 16:25 Salut Alice,
Contente de te lire!! Dommage pour ta semaine j'imagine que comme cela a du être compliqué!! ;( Oublie vite tout ça et essaye de repartir comme si de rien était!!
C'est dur de se lancer mais une fois qu'on a pris le rythme après ca va tout seul!!
Effectivement essaye de venir nous voir tous les jours comme si tu devais nous rendre des comptes!! lol Ca aide.. aucun jugement juste du soutien! Raconte tes repas!!
Allé je te souhaite plein de courage!! des bisouuus
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Lyssss 145 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/09/2014 à 14:28 Salut les filles, Aujourd hui ca va un peu mieux car j ai une narine fonctionnelle LOL donc je respire un peu mieux mais bon c est pas la grande forme physiquement. par contre moralement le TOP j ai essayé un jean ce matin et AU REVOIR le 44 et bonjour le 42 c est trop cool !!!!.mes ecarts sont de la soupe et du pain Puis j ai le transit en pleine forme (je pense que c est les medoc) Semaine prochaine j epere voir le 73......: ) et toi Jessy tu diras bonjour au 6..... Alice allez tiens le coup on est avec toi. tu va voir c est comme le vélo ca va revenir vite Et toi Jessy comment tu vas ? La forme ?
Bisous les filles
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Jessynissa 539 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/09/2014 à 17:56 Coucou ma belle Lysss!!
Contente d'avoir de tes nouvelles et de constater que ton état s'améliore un peu!! Super pour la taille de pantalon!!! Ca fait trop plaisir ça! C'est dans ces moments qu'on a une poussée de motivation c'est super!! Tu va pouvoir repartir de plus belle la semaine prochaine et très vite me rattraper j'en suis sur!! hihi
Moi ca va si ce n'est que j'ai toujours pas dit bonjour au 6... lol il se fait désirer!! Du coup c sur je vais faire au moins 2, voir 3 cylcles de 3PP/3PL et après je reprendrai un rythme 1PP/1PL!
Mine de rien ce rythme 3PP/3PL je l'avais fais pendant un long moment lors de mon premier dukan et je trouve que ct descendu plus vite donc bon on verra bien...
Là je suis au 2 ème jour de PP, j'ai déjà hate de retrouver les légumes lol
Allé plein de courage, et remets toi bien sur pieds pour nous retrouver dans notre combat!!
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Jessynissa 539 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/10/2014 à 11:37 Lysss, alice, Julie!!! Ou êtes-vous ??!!! lol Je m'inquiète un peu!! J'espère que tout baigne pour vous et que vous n'avez pas laché hein?!!!
Donnez un peu des nouvelles! Je vous embrasse!!
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Jessynissa 539 messages
Proteinaute actif |
Posté le 06/10/2014 à 11:06 Bon vous m'avez totalement abandonnée là !!! snif!! ;( J'espère quand même que vous allez bien et que vous continuez notre combat commun!!
De gros bisous les filles, j'espère à très vite!!
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Lyssss 145 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/10/2014 à 23:35 Cc Jessy, non je n abandonne pas et je suis tirs là. J ai repris aujourd hui. En fait j ai été encore malade semaine dernière. Dsl Jessy de ne pas avoir donné de news. Mais ca y est je suis sur pied. Résultat plus 500g en 15 jours. Ca va c pas pas catastrophique....je vais faire 4j pp. Félicitations ca y est tu as passé le "6"
Gros bisous a demain et encore dsl Jessy
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Jessynissa 539 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/10/2014 à 09:45 Oh ma petite Lyss, comme je suis contente de te lire!!
Je suis contente si tu vas mieux et en plus effectivement que 500 gramme en 15 jours franchement c rien du tout!! Allé tu vas te reprendre en main et me faire baisser cette réglette hein?!!!
Je t'envoi plein de courage et d'ondes positives!! Gros Bisouuus
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