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un nouveau parmi vous !

lorenzo62 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 08:49 Bonjour tout le monde me voila en route vers un challenge qui j'espère sera moins difficile avec le soutien de tous. il est temps de se reprendre en main pour un nouveau départ et essayer d’effacer des années d’abus et mauvaise habitude alimentaire. ça ne va pas être facile !

samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/02/2012 à 10:01 bonjour et bienvenu parmi nous
lorenzo62 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 10:10 merci ça fait plaisir de ne pas se sentir seul je vois que tu touche à ton but , non sans peine mais ça valait le coup de persévérer. bravo pour la ténacité
biboun83 266 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 10:20 Bienvenue et si tu as besoin de soutien, ici tu es au bon endroit !!!
liligourmande 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 10:30 Coucou! moi aussi je suis nouvelle. Tous mes encouragements et félicitations pour les kilos déja perdu.
kelya78 1606 messages Proteinaute confirmé	Posté le 27/02/2012 à 10:52 Bonjour lorenzo et bravo pour cette reprise en main, la motivation est d'or et je suis sur que tu n'en manques pas, y a pas de raison que tu n'y arrive pas si tu respectes les règles^^, si tu as des doutes ou des questions, n'hésite pas, ici on se soutient dans les bons et les mauvais moments, et il y a toujours quelqu’un pour te soutenir ou te répondre, je te souhaite pleins de courage et bonne continuation a toi ))
Adri1675 612 messages Proteinaute actif	Posté le 27/02/2012 à 12:21 Bonjour Lorenzo, Bienvenue parmi nous! Bravo pour les 5kg déjà perdu, quel beau départ! Ah oui, les abus et mauvaises habitudes se prennent vite et nous ont dans la majorité des cas conduits ici, mais maintenant on inverse la tendance et on reprend le contrôle de nos vies La clé du succès comme le dit Kelya c'est la motivation, de cuisiner et de se faire en mangeant "autrement". Mon dernier pécher mignon Dudu c'est le cheesecake de Merej! : http://www.proteinaute.com/recette_original_new_york_cheesecake-7313.html ! Bonne continuation !
sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 27/02/2012 à 13:08 coucou et bienvenue tu as déjà bien perdu courage reste motivé

reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2012 à 13:49 bonjour et bienvenu tu as lair bien motiver alors il n'y a pas de raison ca vas marcher et tu as dejas bien perdu alors sur ce fofo tu trouveras aide et soutient je te souhaite une bonne route dudu
liligourmande 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 13:51 Ouaww!!! toute ces belles courbes me font rêver. Félicitation à vous tous! j'ai l'impression d'être ridicule avec mes 900g en 2 jours. Vos courbes m'encourage a poursuivre les efforts. Merci!!
lorenzo62 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 14:23 merci à tout le monde pour votre soutien et vos encouragements je ne pensais pas qu'il y aurait une telle solidarité, ça renforce la motivation encore plus quand on voit vos résultats un grand respect à toute quand à liligourmande je te souhaite une aussi belle courbe que celles qui te font rêver il n'y pas de raison, tu y arrivera aussi
liligourmande 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 21:08 Merci Lorenzo!!!!!
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2012 à 12:52 bonjour a vous oui vous avez raison d'y croire car sa fonction alors gardez cette belle motivation et cette envie de changer bon courage ne lachez rien sauf les kilos
lorenzo62 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 08:22 alors liligourmande, à piori c'est bien parti pour toi c'est super ça !
liligourmande 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 19:25 oui c'set super de se sentir légère de jours en jours.

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