un petit yoyo

Utilisateur84115	Posté le 14/01/2012 à 14:13 bjs a tous et toutes je ne suis qu a quelque tout petits kilo de mon objectif mais le hic je perd 500 je reprend 800 je reperd 300 je reprend 200 je ne mange qu un toleré par jours fait beaucoup de sport et ne fait aucun ecart meme la journee blanche ma fait perdre 800 gramme et j ai repris 500 je sais plus koi faire help Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur10820	Posté le 14/01/2012 à 14:20 Coucou Sosso, Les derniers kilos sont les plus durs à dégommer, et la perte est beaucoup plus lente. Tu es en IMC normal, donc ton corps résiste plus à la perte de poids. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 14/01/2012 à 14:29 recoucou soso kel est ton juste poid sur le site dukan? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/01/2012 à 14:47 Oui , c'est toujours les derniers kilos qui sont les plus coriaces !! ne t'inquietes pas SOSSO , peut etre que c'est juste que tu prend du muscle en faisant bcp de sport ??? je ne sais pas trop te conseiller car je suis juste en phase d'attaque
ericdanielle 1983 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/01/2012 à 16:10 Ton corps te dit peut-être que tu devrais passer en croisière ! Tu dois être très bien comme ça ! Tu n'as pas envisagé de passer en croisière un peu plus tôt ? Allez bon courage Dani
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2012 à 17:12 attantion pas de journée blanche elles sont dangereuses pour les reins et en plus elles mettent ton corps encore plus en résistance donc il stocke car tu prives ton corps!!! et attention à tes reins! perso la stagnation fait partie de toute perte de poids alors armes toi de patience et tu verras que ca repartia à la baisse d'ici quelques jours!!
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2012 à 17:16 Ne te pèses pas tous les jours, tu stresseras moins, et oui, pas de journée blanche! Tu as déjà fait une perte spectaculaire! triates ton corps avec un peu patience! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur84115	Posté le 14/01/2012 à 18:47 merci pour vos reponse mais la je commence a fatiguer a peine 5 petit miserable kilo j en est abattu 35 et j arrive pas a en avoir 5 c est grave kan meme Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531	Posté le 14/01/2012 à 20:44 Bonsoir sosso Et oui ton corps résiste, mais tu as déjà tellement perdue c'est super. Tu as retrouvée une silhouette de rêve. BRAVO pour ce beau parcours ça fait rêver. Ne désespère pas c'est toi qui va gagner, il va finir par lâcher prise. COURAGE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2012 à 21:04 tu as certes perdu 35kilos mais ce sont les 5derniers donc les plus accrochés sans oublier que ton corps commence à connaitre le principe du régime et que tu prends peut être du muscle donc tu perds peut être des cm!!!! regardes tes mensurations!!

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