Un peu de reconfort

mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 16:45 un mois de dukan presque 7 kg sur les 10 mais aujourd hui je flanche un peu deja j en ai marre qu a chaque fois que je dis a quelqu un que je fais Dukan premiere reflexion " mais tu sais que c est hyper dangereux?" ensuite j aiperdu 7 kg mais personne ne me dit que ca se voit. pourtant j ai perdu presque tout mon ventre! et pour courronner le tout j ai choppe une mycose vaginale que je me traine depuis 4 jours malgre le traitement le doc dit que c rst du a la fatigue et que cette fatigue pouvait aussi venir du regime

Nanou62970 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 16:56 Motivée !! Tu l'es depuis presque un mois !! Il faut que ça dure ! Pour les réflexions qu'on reçoit, j'ai pris pour habitude de répondre que le régime Dukan, c'est comme le sexe, moins on le fait, plus on en parle... Je t'assurer que ça fait mouche ! En ce qui concerne ta fatigue, n'hésite pas à prendre descomplements de vitamines. Je te souhaite plein de courage
antilope 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 16:59 Je viens de passer 10 jours chez des amis, en fait 4 ou 5 jours chez les uns et le reste chez d'autres amis; j'avais amené mes produits à 0 pour cent le jambon DD etc enfin des produits de base. J'ai pris souvent l'apéritif, bu du vin et parfois mangé le dessert et même un peu de fromage, je me suis dit que les vacances étaient sacrées. J'ai plus mangé PP que PL et en rentrant je n'avais repris que 200g. Chez mes amis, j'ai dit que si je ne pouvais pas suivre mon régime je ne pouvais pas venir chez eux , car mon médecin m'a dit de perdre plusieurs kg au plus vite. Je n'ai eu aucun commentaire désagréable. Et c'est tant mieux car je vois mes amis 2 fois par an vu la distance, un coup chez eux un coup chez moi, la prochaine fois (dans 6 mois) j'espère avoir perdu assez pour manger des choses plus diversifiées. Tu es à quelques kg de ton but, et tu perds vite alors tiens bon encore quelques temps et courage.
vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/06/2011 à 17:04 Courage ! Quand les "jours sans" s'enchaînent ça devient dur, c'est normal. Reposes-toi un peu, concentres-toi sur ton objectif, et oublies les autres ! Soignes-toi bien, et ne perds pas le moral ! En plus, je te parle en tant que fan, parce que tes petits "pains aux lait qui déchirent tout" est une de mes recettes préférés ! Allez, courage ! Et félicitations pour ta perte ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 17:08 merci vitoria je viens de mettre une nouvelle recette: Ramen Dudu
mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 17:08 merci les filles
vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/06/2011 à 17:09 Ah la la ! J'ai hâte !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/06/2011 à 17:23 allez oust mimoutin,on se re-motive Perseverance et motivation..............tu es presque au bout du tunnel!!!!!!!!!!

mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 17:26 eh ben c est mal barré j ai achete des gateaux dukan a la noisette j en ai mangé trois et on vient de me dire qu un gateau = un tolere, et qu en plus ca fait stagner voir regrossir
Utilisateur53801	Posté le 16/06/2011 à 17:43 ahah les autres...j'ai rarement croisé quelqu'un qui ne m'a pas balancé a la figure que dukan été dangereux patati patata!! mais les gens parlent par jalousie! a part mon cheri personne ne me dit ouahhh ta maigri!! et pk??parce que ca leur fait ch*r la grosse ne leur fera pas d'ombre cet été dommage!! ne t'inquiete pas tu es bientot a ton but courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site*
Edenne 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 17:52 Moi maintenant je ne dis plus que je fais Dudu.... ça évite tout débat.. je dis seulement que j'ai supprimé le sucre et le gras et basta .... pour éviter la fatigue je prends du Bion 3 tous les matin et depuis aujourd'hui de la levure de biere aussi pour les cheveux... et quand au regard des autres....ben je m'en passe... surtout quand je vois que ce matin j'ai remis un jean que je ne pouvais plus prter depuis .... trop longtemps.... Courage !!! tu n'es plus qu'à 3kg de la fin !! la conso est proche....
vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/06/2011 à 18:41 Je viens juste de la voir ! Ce sera pour la conso, ou si je trouve du konjac un de ces jours ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 18:50 http://www.proteinaute.com/recette_ramen_dudu-5123.html
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 16/06/2011 à 20:04 Souvent on ne "voit" pas la perte de poids car on garde nos vêtements trop grands... Rachète toi au moins un pantalon, histoire de pouvoir bien t'habiller en attendant ta conso. Courage tu y es presque!
Emaci77 254 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 20:20 Pour ta mycose, le LOMEXIN capsule vaginale de 600mg et la crème fonctionne très bien : 1 ovule à mettre et le 2ème ovule à mettre 3 jours plus tard. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 17:02 merci emaci j ai du polygyrax en ovules pendant 6j et de l econazole en lait a appliquer localement 3 fois par jour pendant 6 jours la fatigue ne m aide pas mais avec le regime je dors moins bien et mon homme ronfle la nuit car il sort d une angine et mon fils fait des cauchemars

vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/06/2011 à 17:30 Pas facile de se reposer avec tout ça... :( Le week-end est là, peut-être que t'auras l'occasion de soufler un peu, et de passer des moments plus agréables. De quoi commencer du bon pied une nouvelle semaine. À bientôt Mimoutin ! Courage ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mimoutin 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 18:59 ah tiens je pensais a toi vitoria, j ai posté deux nouvelles recettes
vitoria1 1660 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/06/2011 à 20:22 Superbe idée le tsatsiki !!!! (en plus, demain je suis en PL !) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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