Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Un régime coûteux

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

aquaracer 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 09:20 Des FRUITS!!! C'est ma seule frustration... :=(((

NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2011 à 09:23 nan moi c'est les légumes secs et hélas le riz blanc
claudine 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 10:14 Il est vrai que cela coûte plus cher,je suis en conso et il faut quand même faire deux listes de courses.Sans parler de la consommation de gaz pour les cuissons.Nous sommes deux à la maison mais il n'est pas rare d'avoir des gamelles sur les 4 feux de la gazinière,je ne vous parle pas de l 'eau pour la vaiselle.Jai quand même des astuces : je surveille les promos, et dans beaucoup de grandes surfaces lorsque certains produits arrivent à 2/ 3 jours de la fin de DLC , (viandes ,fromage,charcuterie ) ils sont bradés à 50% de la valeur,j'achète et congéle. Pareil pour la cuisine en sauce(lapin à la moutarde, blanquette de veau,etc...) je cuisine en grosse quantité et je congèle ou stérilise. Bon courage à toutes
AAA64 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 11:10 Le mérite de ce régime c'est qu'on ne jette plus de nourriture !!!
vosgienne 158 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 11:20 bonjour je m'identifie bocoup a t comm titemoi kom toi g un homme ki a besoin de prendr du poids et 3 petite puce!!!pour ma part, c le "demarage" qui a été le plus couteux(grosse consomation de viande,arôme,protifar,son,stévia...) mais comme j'ai pu le lire tout régime a un coup et celui la marche donc ça vaut la peine je suis actuellement en congé parental etje passe bcp de tps a cusiné donc jdoi dire que celle ki suive ce régime en travaillant,ça ne doit pa etre évidant donc je les félicite parce que régime donc cuisiner,ménage,sport et boulot pour le peu kil y ai d enfants ba les journée doive etre bien rempli!!!
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2011 à 12:20 Après ça nous permet aussi de faire attention aux teneurs en glucides, lipides et protéines.....et c'est pas un mal ! C'est m^me là que je me suis rendu compte qu'on mangeait quand même vraiment mal .....parfois ! Après, ici le pain me manque pas trop, mais manque beaucoup plus à mon homme! du coup il s'est autorisé un tranche de pain complet par repas dès le début du régime, et ça ne l'a pas empêché de maigrir , il en est à -12,7 kilos en ayant commencé en même temps que moi! Et franchement...avec ce régime j'ai aussi appris à varié , car avant on ne mangeait qu epeu de lapin et jamais d'abbats de boeuf/veau...etc...et y'a des trucs très bons!
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2011 à 12:29 mary le pain tu vas le retrouver dans mois de 4 kg alors courage Et vosgienne je confirme que mes journées sont longues (trois enfants et un taf sur paris). je m'organise pour cuisiner les dimanches pour lundi et mardi et lundi pour mercredi, mardi pour jeudi etc.... Pour ça je réfléchis au menu avant de faire mes courses c'est aussi plus restrictif.
AAA64 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 13:52 Le pain je le remplace par des galettes salées c'est aussi bon, on s'y habitue.

mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2011 à 14:05 Mon homme n'apprécie pas les galettes.....mais c'est pas grave, avec sa tranche de pain complet/jour, il arrive à bien perdre, alors, il fait comme ça!
Saraelle 502 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 14:35 Moi aussi j ai la chance d avoir le temps de cuisiner sinon je pense que j aurais beaucoup de mal aussi! Surtout pour les ptit déj heureusement que je me fais les gateaux etc etc.. Je le trouve pas si cher que ça, mais j utilise très peu d aromes, je prends beaucoup de viandes arrivant à dlc que je congele etc.. Parcontre, ma bouteille de gaz ne fait pas un pli comparé à avant! Je cuisine donc vraiment beaucoup beaucoup plus!
NANACOOL 2728 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2011 à 14:42 c'est aussi pour ça que je cuisine pour plusieurs jours à la fois !
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 14:52 c'est vrai que c'est très couteux mais bon !
marylou14 47 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2011 à 21:54 Saraelle : ok avec toi pour la bouteille de gaz, elle vient de lâcher aujourd'hui et je n'en revenais pas ... Sinon pour le reste, au début cela me coûtait assez cher car viande rouge à fond, mais là j'en suis un peu dégoûtée et j'essaie de cuisiner de plus en plus. Mais je n'ai qu'un mot à la bouche : FRUITS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vivement la conso, j'ai prévu la première semaine : une pomme, le lendemain une orange, ensuite une poire, ensuite de l'ananas ..... L'espoir fait vivre.
mimimi34 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 16:31 moi escalope de poulet 15 € les 2 kg; cuisses de poulet 10 € les 4kg, viande haché 23€ les 3 kg, parquette de 10 pavés de saumon à 15 €. le fromage blanc et oeuf lait écrémé trois fois rien à lidl. donc ça va en plus je fais le régime seul donc je ne trouve pas ça trop trop cher même si ça reste cher quand même.
Dali19 349 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 16:49 Où as-tu trouvé les pavés de saumon à 15€ ? C4est du surgelé à ce prix-là pas du frais? Les escalopes de poulet 13€ les 2,5k il y a 15 jours à Leclerc.
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 20/03/2011 à 17:11 franchement les pavés de saumon congelés, c'est vraiment dégueulasse, même les findus, je préfère encore ne pas en manger ! et les findus c'est presque 6 euros les 4 alors autant en acheter des frais !

Dali19 349 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 17:12 C'est clair à Carrouf' cette semaine les 6 pavés frais pour 6 € !
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 20/03/2011 à 17:13 il faut tomber sur des bonnes affaires, moi je n'achête que comme ça sinon ça revient trop cher !
Dali19 349 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 17:15 Les 3 pardon, sinon les 6 c'était vraiment pas cher. :op
Ptiange 633 messages Proteinaute actif	Posté le 20/03/2011 à 17:16 oui 6 euros les 3 c'est pas trop cher !
mimimi34 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 17:32 j'achète mes pavés de saumon à cora , c'est du frais je trouve que c'est une très très bonne affaire.Sur la boite il y a écrit 17.5€ mais au passage en caisse la promo passe à 15€. et ça c'est tout le temps
mimimi34 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 17:33 c'est bien les dix pavés frais à 15€ !
claudine 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 17:34 mimimi34 pour ce prix la quel poids tu as.
mimimi34 128 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 17:35 1k 500

claudine 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 17:38 attention à la provenance, d'ici quelques temps les produits du pacifique seront certainement irradiés.

Imprimer

Un régime coûteux

Messages sans réponse