Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Une nouvelle rubrique pour clamer son bonheur

kaina

207 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 19:57

trop heureuse

bouchon76

191 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/01/2012 à 22:12

Ouhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh -30 kg auj ...malgré que ça ne soit pas facile en ce moment mais merci merci et encore merci Dudu ..........................suis trop contente ......et le regards des autres est tellement différents !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Bisoussssssssssssss

Utilisateur38815

Posté le 26/01/2012 à 15:52

bravo bravo bravo !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

didoune22

111 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 17:30

COUCOU a toutes

 

Eh bien oui enfin je suis heureuse de ce corps, que je dois muscler certes, heureuse d'avoir fais dukan, malgré les baisses de moral, mais heureusement qu'il y ce site et les proteinautes...

 

Oui oui je suis heureuse, et mon mari aussi.... =)

 

Courage à vous toutes

Utilisateur83924

Posté le 31/01/2012 à 08:07

heureuse!!!!!!!

oui aujourd'hui, je suis mieux dans ma peau, 78 à 69kgrs, ça compte! merci dudu, je vais percister encore un petit effort, oui! car je suis belle aussi, je peux m'habiller comme je veux! merci encore de votre soutien, que du bonheur!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tenebris

2275 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2012 à 10:28

A moi la STAB aujourd'hui, donc trop trop contente. Tenebris 1-0 contre les kilos, bien sur à surveiller et à garder !!

 

J'ai créer un nouveau sujet dans la rubrique STAB ou j'ai fait une récap de mon régime, par contre j'ai changé ma reglette mais elle se met pas à jour....

 

 

 

http://www.proteinaute.com/forum/a_moi_la_stab_youpie-24609.html

Belluno12

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 12:43

Je passe aussi en stabilisation officiellement aujourd'hui. Je vais rester vigilante, je me sens trop bien d'avoir retrouvé mon poids de jeune fille (et même moins). J'aurais adoré retrouver le corps aussi mais bon, il fait froid au Québec et à moins 21° on ne se promène pas en mini-jupe.

Belle journée ensoleillée à tous 

tenebris

2275 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/01/2012 à 14:04

bravo belluno on passe en stab en même temps !! hé oui moi je suis dans les Alpes et il y a pas mal de neige donc pas de mini jupes pour moi non plus pour le moment, il fait pas aussi froid que chez toi mais froid quand même

Utilisateur83924

Posté le 31/01/2012 à 21:12

salut belluno12, bravo pour ta perte de poids, j'ai hate d'arriver comme vous en stabilisation, j'ai encore quelques kilos a perdre, bon ça va venir mais j'ai un peu le moral à zero! baisse d'énergie...je salue le québec, ou j'étais la 1ere semaine d'octobre 2011, un très beau voyage! biz, et encore bravo pour votre perte de poids.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pipounette84

1307 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/01/2012 à 22:39

hé ben voila, une de plus qui vient clamer son bonheur Smiley bonheur

et oui, ca y est, j ai enfin retrouvé un corps "normal" presque pas deformé par les grossesses. j ai acheté un jean taille 42 samedi, et mardi soir je nage dedans ( bon ok j ai degonflé avec la ZR ) mais deja que je ne croyais pas rentrer dans un 42, je me rend compte que le 42 est peut etre trop grand.. je n en reviens pas, je faisais cette taille avant mes grossesses Smiley bonheur

voila je suis heureuse, je me trouve belle, equilibrée, je passe bientot en conso alors qu il y a quelques mois, avant d entreprendre ce regime, j avais fais mon deuil de mon corps.je n y croyais plus, je m imaginais deja vieillir obese. merci mille fois monsieur dukan Smiley bonheur

Belluno12

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 23:12

Que des gens heureux...que demander de plus?

aline21

200 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 21:39

Mon grand BONHEUR de la journée, c'est d'être fière de mon fils.

 

Je fais suivre mon fils par un spécialistre des enfants obèses au CHU depuis septembre 2011, il avait 15kg de trop à 12 ans.

Nous allons tous les mois en consultation et aujourd'hui au bout de 7 mois de suivi, il n'en reste que 6 kg à perdre.

Alors OUI c'est pour moi un grand bonheur.

sylvie42

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 07:06

-15kg ce matin!! c'est trop cool, encore quelques efforts et j'attaque la conso, je suis super contente et ce post c'est top! que des gens heureux!!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.