Une petite marche ??

Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2012 à 09:36 Qui est partante pour une petite marche d'une heure dans les alentours de Clermont samedi matin ??

amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2012 à 18:40 salut toi dis donc elles ne sont pas tres sportives dans ton coin desolee mais pour moi ca fait un peu trop loin je suis dans le centre bonne marche tout de meme Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2012 à 08:29 merci amilly....ouais elles sont pas sportives et pourtant y'a de belles ballades à faire !! dommage....snif
magoue 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2012 à 08:55 Salut Hildergarde! comment se passe cette première semaine de reprise de régime? Pour la marche c'est pas possible pour moi le week-end. en revanche , j'ai un vendredi après midi de libre sur 2 . Tu travailles le vendredi aprèm? Tiens moi au courant
Hildegarde 199 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 09:10 Yes !! je travaille pas le vendredi après-midi, donc une petite marche d'une heure c'est faisable ! Pour le moment ça va, j'ai perdu 2,7 kg mais hier j'ai fait un petit excès avec la galette des rois, j'ai pas pu résister à un petit morceau du coup j'ai repris un peu mais bon je m'affole pas ça va redescendre cette semaine, je garde le cap. pas mal ta perte en 13 jours !!! bravooo !!! restons motivée !
magoue 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/01/2012 à 09:38 Salut Hildegarde! Je vois que ça descend sur la balance bravo, après une fin de semaine bien chargée me voilà de retour avec +1kg (l'apéro du vendredi soir ne passe décidément pas!). Sinon je me suis inscrite dans un club de fitness exclusivement féminin aux Salins LadyFitness, j'y vais donc tous les jeudi matin , j'ai commencé la semaine dernière, il y a un parcours assez aisé pour débutantes avec des cours abdos, fessiers si on a envie!! si ça te dit tiens moi au courant et bon courage

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