Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Une suissesse

Utilisateur61991

Posté le 22/06/2011 à 14:07

Bonjour, je me présente:j'ai 42 ans, je suis en couple et j'ai une petite fille de 23 mois. Le 16 mai je pesais 107 kg et j'ai commencé Dukan le même jour. Aujourd'hui j'en suis à -11.9. J'aimerai peser 70 kg pour le 11 novembre jour de mon mariage. J'aimerai tellement une belle robe....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 14:13

félicitations pour le mariage !

 

tu a déjà perdu super vite ! continue comme ça !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur61991

Posté le 22/06/2011 à 14:16

Je m'accroche! Je viens de m'inscrire sur le coach en ligne DUkan, c'est pas bon marché, mais j'essaye...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mile

4407 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/06/2011 à 14:17

je n'ai pas fait le coach Dukan. Par contre ton début de parcours est vraiment impressionnant !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur62052

Posté le 22/06/2011 à 14:18

belle perte et bon courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61991

Posté le 22/06/2011 à 14:22

Merci, en même temps j'ai beaucoup à perdre!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

hurleyx

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 14:24

C'est clair tu as perdu super vite!

Félicitations pour ton mariage et t'inquiètes pas, vu comment tu as commencé, tu y arriveras 

chooky

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 14:31

bon courage, et félicitations

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Kawena

1121 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/06/2011 à 15:41

Bienvenue!!!!

 

Félicitations pour ta perte et tout le meilleur pour la suite!!

xanael

636 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/06/2011 à 19:23

COUCOU

belle perte de poids en si peu de temps, persévère, et félicitation pour ton futur mariage............

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.