Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

Victoire

priscilla33

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 15:01

Coucou les filles,

Voila, ce matin je me suis pesé et j'ai perdu 1kg en 7 jours..... c'est une victoire pour moi...je n'ai pas perdu de poids depuis 3 ans malgres tout les regimes effectués!!!

Je sais que ce n'est pas beaucoup par rapport a ce que je devais perdre en 4 jours ... mais là, ça me motive encore plus!

 

Je voulais juste vous faire partagé ma joie!

bonne journée .... des bisous

pila03

563 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/07/2011 à 15:04

félicitation et bonne continuation pour la suite !!! ceci dit 1kg en 4 jours c'est quand même pas mal du tout

pila03

563 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/07/2011 à 15:05

pardon en 7jours. tu es dans la moyenne. le principal étant de perdre

miss0011

340 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 15:07

félicitation!

garde cette motivation, cela fait plaisir à lire

bonne continuation et courage pour la suite!

priscilla33

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 15:07

Merci, je trouve que c'est long a démarrer, je suis impatiente de voir le resultat, et que les gens le remarque, car je l'ai dit a personne autour de moi!

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/07/2011 à 15:09

la perte est d'1 kilo par semaine, alors c'est très bien!!!

 

bonne continuation

priscilla33

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 15:11

merci beaucoup, c'est grâce à VOUS et à ce site merveilleux!

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/07/2011 à 15:12

oui, et de super bonnes recettes!!!^^

Utilisateur10820

Posté le 26/07/2011 à 15:41

Bravo, ça fait plaisir les bonnes nouvelles ! Rien de tel que l'aiguille de la balance qui penche du bon côté pour redonner le sourire et motiver encore plus

Continues comme ça !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sagdyl

1312 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/07/2011 à 17:40

cool , sa fait plaisir quand notre amie la balance est de notre côté

bisous a toi et bonne continuation

fidou

109 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 21:07

Bravo! tu démarres bien

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.