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pouzette

238 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/01/2012 à 18:04

deja, on commence poliment : bonne année a tous, et surtout une bonne santé, car mis a part l'aspect esthétique de nos kilos en trop, il en va de note santé (ca fait un peu mélo pour un debut d'année lol)

j'avoue, je me suis relachée, j'étais sur un bon rythme, super organisée meme pdt les 5 semaines d'abscence de mon mari j'avais toujours 15mn le soir pour me préparer une bento (quand mon mari n'est pas la je bosse 10/j 6/7j) et il est rentré avec 2kg d'amlou (une tuerie marocaine amande-miel-huile d'argan) mes belles sœurs ont passé des après midi entier a faire des petits gateaux tout mignons, noel, 1er de l'an...3 kilos en 3 semaines, bon c pas la fin du monde (1 de perdu deja) m'enfin ca fait un bon mois de perdu sur mon programme, me suis décue, alors je reviens vers vous mes copines dukan, et ce forum qui l'a permit de me lancer il y a qq mois ! boire, bouger on y retourne !!!!!!!!!!!!!

sayurisun

980 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/01/2012 à 20:29

coucou pouzette

courage les fetes ne m ont pas fait du bien non plus mais la j ai reprit mon rythme et tous vas bien donc ne te décourage pas reste motivée et tous vas rentrer dans l ordre je sais que c est découragent mais faut pas baisser les bras

courage a toi

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