Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Shirley1611  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/03/2015 à 21:09 Donc je fait 66.2 et j'aimerais peser 55kilos .. je mesure 1m58 merci au personne qui répondrons je suis agée de 23ans Désolée pour les fautes 
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nath70500  196 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/03/2015 à 22:20 slt Shirley,
je pense que si tu suis le truc correctement ca devrai pas poser de souci, moi j'ai été sur le site il me dise 4 mois et j'ai 18kg a perdre est ce que tu y a été ? 
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nathalie55  28833 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 02/03/2015 à 12:29 Bonjour un conseil a fond fait le tu verra t 55 J'ai perdu 23,kilo en Uatre mois sans aucun encart jusqu'à refusé tt invitation faut juste savoir qu' on veux 
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Utilisateur135242  |
Posté le 02/03/2015 à 17:21 Bonsoir Nathalie! joli parcours! bravo! Tu peux m'expliquer comment tu as fait? combien de jours PP? et ensuite? merci d'avance! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Shirley1611 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2015 à 22:28 Bonsoir les filles, voila j'ai commencé samedi j'ai perdu 700g mais je ne fait pas exactement comme y faut car au lieu de manger que des protéines je m'autorise une salade avec tomate et crouton
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/03/2015 à 20:08 Katty bonsoir j'ai fait 5jours d attaque ensuite pp 1 pl 1 aucun encart j t déterminer j'ai rien lâché bien respecté dukan de a. A. Z voilà mon parcour si cela peu vous motivéwww.proteinaute.com/forum/je_me_lance-27791.html
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