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Voilà mon avant après , - 31 kg en six mois et une nouvelle vie avec un nouveau corps :)))

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psykocath08 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 19:45 Hallucinant!! Contente pour toi! Ça donne du courage et l'envie de continuer bien sur! Tu va en motiver plus d'une!!! Bon courage pr la Conso maintenant! Prend soin de toi! En 6 mois c'est magnifique!!

fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 05/06/2012 à 20:09 bonsoir a toutes j'ai besoin de votre aide ,ce soir j ai craqué c'est mon deuxieme jours phase attaque ,depuis hier degouté de la viande poisson (poulet,thon) les oeufs c est ecoeurant ,est ce que sa vous l a fait a vous sinon j'ai deja perdu 20kgs en 1993 rien qu'en etant a la diete et en fumant ,mais la y'a plus la cigarette depuis novembre 2011 AU SECOUUUUUUUUUURS J 'ai 38 ANS POUR 1.53 .74KGS DEPUIS PRESQUE 2 ANS
Utilisateur104221	Posté le 05/06/2012 à 20:25 pour éviter la frustration et le craquage dans dukan il faut beaucoup cuisiner et ne pas se contenter des aliments bruts, c'est lassant a la longue après si tu en es vraiment a etre écoeurer c'est que dukan n'est peut etre pas un régime fait pour toi et dans ce cas il vaudrait mieux privikégier un régime ou tu manges un minimum de choses que tu aimes pour éviter tous craquages Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 20:33 Je ne trouve pas les mots pour te dire combien ton parcours est magnifique, quelle réussite, quel changement, tu es sublime avec ta nouvelle silhouette. Je te souhaite une bonne conso et plein de bonheur à toi.
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 20:33 Tu es sublime !!!!! Et j'adore ta coupe ! radieuse, tu sembles super heureuse !!!! Bravo, bravo, bravo !!!!! Gros bisous
Aesd 148 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 20:47 kelya, Pour moi, ce genre de post me file la "paire de choule", terrible... Ton parcours est une démonstration de courage et de persévérance-on sait toutes, et tous ici, ce que veut dire ces 2 mots.... je voulais aussi te remercier de nous faire partager ces photos, tu sais a quel point ça rebooste le moral de voir des avant/pendant/après et, aussi a quel point on se rend compte que concrètement, oui, c'est possible......!Ça nous sert énormément ......merci.... Bonne route, donc, vers ta conso, tu es magnifique!
Fofinette 1142 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2012 à 20:50 Géantissime ! Belle leçon de vie. Bravo. Bonne conso., tu le mérites ! J'avais déjà été impressionnée par ton 1 er avant / pendant mais là je suis scotchée !
ALLIE 212 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:06 bravo , un immense bravo pour toi et ta force que tu as eu , face à ce combat contre toi meme quelle belle guerrière que tu fais là !!!!!! bonne conso , et là ça va etre un super bel été pour toi tu vas pouvoir profiter à fond des belles petites robes waou !!!!

aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 21:12 félicitations on ne te reconnait même pas !! tu dois te sentir tellement bien et cela se voit ton visage rayonne merci pour ces photos qui remotivent les troupes lol je te souhaite bon courage pour les derniers kilos et une bonne conso
Utilisateur90553	Posté le 05/06/2012 à 21:16 tu es magnéfique bravooooo a toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sossetta 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:19 Bravo ! Le résultat est stupéfiant, tu es métamorphosée, ça te va très très bien ! Merci pour ce partage qui nous booste tous
elebel 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:21 resplendissante!felicitation pour ce beau parcours
unenouvellevie 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:24 Tu es resplendissante !!!Bravo pour ton parcours sans faute, un exemple a suivre et qui me motive a fond !!
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 21:44 bonsoir félicitation quelle magnifique parcourt bravo tu est un exemple de réussite et de motivation pour moi !! tu est resplendissante ,souriante tres jolie je te souhaite le meilleurs et une bonne continuation
bea74 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:52 bravo tres tres beau parcours!!!! woouaaaa la classe!!
DoudouneLou 175 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 22:20 Coucou Kelya , félicitations ma belle, quel parcours franchement exemplaire !! plus de 30 kg en six mois !!! c'est vraiment super motivant. Merci pour tes encouragements et tes petits messages de soutien, j'espère que tu perdras vite les derniers kilos et que ta conso se passera bien ! Tu es resplendissante et quel sourire !! J'adore . Gros bisous ma belle Kelya !

Orlie 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 22:56 quel beau parcours, félicitations! et merci pour les photos qui nous donnent de la motivation pour réussir nous aussi je t'embrasse
sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2012 à 23:13 BRAVO tu es magnifique. j ai hate d avoir ce resultat. quelle alternance as tu fait? bisoussss
audrey8388 208 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 07:48 MAGNIFIQUE!!! il n'y a pas d'autre mots c'est super motivant merci de nous le faire partager!
Ladys 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 07:52 Merci de nous faire partager ton parcours, ça motive Franchement !!! bravo tu es magnifique, tes efforts ont enfin payer, bonne continuation
Utilisateur85021	Posté le 06/06/2012 à 08:16 BRAVOOO!!! Tu es magnifique! Quelle métamorphose!!! Bonne continuation! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
minouchette 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 11:07 Félicitations pour ton beau parcours. As tu fais le 1/1 en croisière?
fruit21 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 11:33 Félicitation vraiment! Tu dois être ravi! Le changement est bluffant! Maintenant il faut s'accrocher pour la conso
Utilisateur66148	Posté le 06/06/2012 à 12:56 Quel changement !! Félicitation tu es très belle !! Bonne continuation et bon courage tu peux etre vraiment fiere de toi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

clemou 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 13:16 Waouuuuh magnifique perte tu es resplendissante ca donne du courage merci pour ton témoignage

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