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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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flow123  313 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/05/2015 à 12:18 Bonjour les filles je suis un peu en manque d'inspiration pour le matin, une petite aide serait la bien venues 
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sjokz  2876 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 14/05/2015 à 13:01 Ici tu peux avoir des idées sympas déjà
http://www.proteinaute.com/recette_par_type/petit_dejeuner-9.html
Ce cake là est vraiment excellent,
http://www.proteinaute.com/recette-adorable-tea-cake-7112.html
Mais moi je varie très souvent, là ça a été tarte à la rhubarbe
Jète un coup d'oeil au recette de supertata et de spicy, tu devrais en avoir pour un bout de temps niveau inspiration je crois ;p
http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_supertata.html
http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_spicy.html 
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Side  130 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/05/2015 à 13:48 Hello Pour nous ce sont gaufres et café ( et oui mon homme s'y est mis aussi) !! Ou bien petits gâteau marbré Voilà si ça peut aider Pleins de bonnes choses 
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flow123 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/05/2015 à 14:13 Des gaufres???miam ! il va falloir que j'essaye !merci! Sjosk, merci à toi aussi pour ces liens! effectivement y a du choix!
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flow123 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/05/2015 à 14:13 Des gaufres???miam ! il va falloir que j'essaye !merci! Sjosk, merci à toi aussi pour ces liens! effectivement y a du choix!
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