Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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VERONCIK77140  64 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2012 à 09:10 Merci Hélène, de te lire me donne du courage. Semaine tranquille mais craquage hier soir (2 cotes de porc, bien bonnes mais aussi bien grasses). Je bois une boisson drainante trouvée en pharmacie, il en propose des tas ; elle est agréable à boire et me fait éliminer. Malgré mon écart, pas 1 gramme de pris. Ouf j'espère que je vais pas le payer demain. En tout cas je m'y remet..........; BON COURAGE A TOUTE 
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VERONCIK77140 64 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2012 à 09:14 Une petite question, durant mon hospitalisation de 3 jours, je ne sais pas comment suivre mon régime car c'est l'hôpital qui me servira mes repas. En général c'est pas du 3 étoiles mais je vais essayer de leur dire sans gras........
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Utilisateur68023  |
Posté le 20/04/2012 à 10:41 En principe la veille au soir et le jour de l'opération ça m'étonnerait que tu "engraisses" Les repas seront light . Pour les autres jours, ne te prends pas la tête dans ce genre d'endroit les repas ne sont pas de "galas". Penses pas à tout ça. Courage, c'est un moment difficile, mais je suis sûre que tu en as surmonté d'autres. Je t'embrasse très fort. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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pkdilles  196 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/04/2012 à 07:35 j'étais moi aussi à l’hôpital mercredi et jeudi ... pour les repas, c'était pas top car les laitage ne sont pas à 0%, et ils servent pas mal de féculent (purée de pomme de terre, pâtes, riz), pas très facile de suivre Dukan, même en conso.
Mais, Véro, c'est ta santé avant tout ! donc tant pis pour ces trois jours ... tu reprendra sérieusement la croisière après ton hospitalisation.
Bon courage à toutes pour ce WE ! 
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Utilisateur68023 |
Posté le 21/04/2012 à 14:52 Bon WE les filles. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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VERONCIK77140 64 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2012 à 09:19 Bonjour à toutes. Je continue mon petit chemin de reprise DUDU, avec encore quelques écarts,mais j'arrive un perdre un peu quand même (- 600gr). Du coup avec cette reprise du régime, retour de la mauvaise haleine...........grrrrrrrrrrr Bon dimanche
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Utilisateur68023 |
Posté le 22/04/2012 à 10:20 Bon Dimanche. Te fais pas de soucis pour la mauvaise haleine, d'ici je ne la sens pas, et vu que c'est un bon signe ... Bon Dimanche. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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pkdilles 196 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2012 à 13:46 coucou tout le monde
Bon, ben demain ça fera 3 semaines de consolidation ... c'est en dent de scie, reprise après gala, reperte après la journée PP (lundi pour moi) ... dans l'ensemble ça se passe mieux que je ne le craignais. J'ai mangé de la purée de pomme de terre à l'hôpital jeudi, donc on va dire que j'ai même réintégré les féculents. J'ai acheté du riz complet ... Le matin je mange des gâteaux dukan au chocolat. Je ne perds pas de poids, mais la consolidation n'est pas faite pour ça, n'est ce pas ?
Pour la mauvaise haleine ... j'avais des bonbons sans sucre à la menthe forte ... personne ne me faisait de remarque, mais en même temps qui ose en faire vraiment
bonne fin de WE
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Utilisateur68023 |
Posté le 23/04/2012 à 10:06 Et oui, Pkdilles qui oserait ? Et puis il ne faut pas y penser. En plus ça ne dure pas longtemps. Bonne semaine à toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sidouche  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/07/2012 à 19:49 Alors DRINE SSAN ou en es tu? moi c la cata mais je me reprends en main. 
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Elizabetta  46 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/04/2015 à 17:14 Bon ..presque tout perdu...et ensuite tout repris....ai tout tenté pour reperdre...ça ne marche pas. Je suis donc encore à la case départ pour le seul régime qui a fonctionné avec moi. 
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