Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Proteinaute
3813 messages
Staff Modérateur
Posté le 15/04/2014 à 16:02
Les beaux jours arrivent les terrasses se peuplent...
C'est déjà l'heure de poser ses congés et de prévoir la location de l'été ! Youpi !
Alors, vous partez où en vacances ? En famille, en France, à l'étranger ?
Ca fait du bien de s'imaginer en maillot de bain (avec ou sans paréo ! )
titeds
605 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/04/2014 à 16:55
Ici, on va partir 15 jours chez les parents de mon mari en Belgique, puis une semaine en vendée, d'ailleurs je cherche une location sympa ou un camping, seul impératif, il me faut internet.
Utilisateur129368
Posté le 15/04/2014 à 17:38
Ah oui... ça fait du bien de se projeter en vacances...
Pour nous, ce sera 15 jours aux Baléares en hotel... Au programme : farniente, sport et moments en famille... J'attends çà avec impatience !!
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Proteinaute
3813 messages
Staff Modérateur
Posté le 15/04/2014 à 20:58
Excellent !
La Vendée, c'est pas loin de chez moi (je vis en Bretagne) : on lance l'appel pour le camping ! Si des Proteinautes en connaissent un, ca peut etre un bon moyen d'avoir une recommandation. Pour l'Internet, je te comprends, c'est mon impératif vacances aussi Accro !!!
Pour les Baléares, ca a l'air magnifique. Le sport en vacances c'est cool : ballade, découverte, on fait du sport et on brule des calories sans s'en rendre compte. Pire, on en redemande !
titeds
605 messages
Proteinaute actif
Posté le 15/04/2014 à 21:14
Oui si quelqu'un a une bonne adresse, je suis preneuse...
En effet, on est accro a internet, mais en plus pendant nos vacances des travaux seront fait chez nous, et nous allons recevoir les compte rendu du chantier par mail, donc c'est d'autant plus important.
lor32
1455 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 16/04/2014 à 07:08
Hummm les vacances ! Vite !
Pour ma part ce sera découverte de la région d'Annecy
Bonnes vacances à toutes !
bellebleue
117 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/04/2014 à 08:20
Aucune idée, je rêve de vacances d'été, 11 ans que nous ne sommes pas partis et cette année on aimerais bien partir
Reste à savoir où
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2014 à 13:19
ha!! les vacances pour nous c'est dans nos charentes maritimes pour plusieur mois ont est entre st jean d'angély et rocheforts et là nous y somment pour les vacances de printemps vivement les grandes!!
bealandes
Ce message a été supprimé par son auteur.
PrilouPetitRose
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/04/2014 à 23:56
En Tunisiiiiiiiiiiiiiiiie pour la première fois de ma vie je pars en vacances !!
Proteinaute
3813 messages
Staff Modérateur
Posté le 17/04/2014 à 09:44
Ouhhh y'a pas une petite remorque sur moi pour la moto ? )))
J'aimerai bien passer deja ma certification 125 pour voir si la moto me plait. En passager je suis bien fan, alors je me dis : "pourquoi ne pas prendre le guidon !". Mais je suis une peu peureuse et la vitesse n'est pas ma principale source d'envie ! Alors la 125 pourquoi pas !
La Tunisie, c'est très joli et chaud ! Tu vas kiffer, clairement Tu pars dans quel coin de la Tunisie ?
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 09:58
oui c est super les vacances et la vendee j adore normale j y habite il y a plein de camping avec la wifi ..pour moi ce sera une semaine en Ariège chez une copine proteinaute ou je suis cette semaine .et ensuite deux semaines chez ma sœur aux saintes marie de la mer et pour finir l Aveyron voila .merci d être la les filles .
Proteinaute
3813 messages
Staff Modérateur
Posté le 17/04/2014 à 10:55
Des vacances entre Proteinautes ? J'espère que vous nous posterez des photos !!!
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/04/2014 à 14:44
Et oui en voila une prise mardi
Proteinaute
3813 messages
Staff Modérateur
Posté le 17/04/2014 à 15:10
Excellent !!!
PrilouPetitRose
43 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/04/2014 à 15:20
Hammamet
bealandes
Ce message a été supprimé par son auteur.
Woodinette
577 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/04/2014 à 11:41
Thailaaaande!!! Parcours entre la capital Bangkok et l'ile balnéaire Phuket! Objectif MAILLOT DE BAIN!!!!
nathy29
29 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/04/2014 à 17:30
Et bien euhhh comment dire, NULE PART ! Comme dab de toute façon lol et puis vu mon physique dégueulasse je préfère pas y penser, même pas à la plage alors que j'habite juste à coté ! Trop trop mal dans ma peau :( D'ailleurs quand j'ai des kilos en trop dans ma tête c'est comme si j'avais plus le droit de vivre ! L'année prochaine peut être mdr En avance je vous souhaite de bonnes vacances
Proteinaute
3813 messages
Staff Modérateur
Posté le 28/04/2014 à 09:54
Ouhla, faut pas que les kilos empechent d'être heureuse et de vivre !
Dis toi que sur la plage, tu ne dois pas être la seule à complexer, tout le monde a ses complexes, plus ou moins importants. Faut pas passer à coté de sa vie pour ca, et tu dois avoir la tete haute de les prendre en main, ces fameux kilos ! Alors aucune raison de se priver : fais comme tout le monde, le paréo est ton ami !
nathy29
29 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/04/2014 à 10:27
Coucou, merci "Proteinaute"
Oui je sais bien je suis d'accord avec ce que tu dis mais je t'assure que pour moi c'estimpossible même avec un paréo. Je préfère ne pas y aller plutôt que d'avoir l'air ridicule je t'assure c'est pas du cinéma! C'est pas le premier été où je reste chez moi quand il fait beau et chaud mais j'espère vraiment que c'est le dernier
Tu as trouvé les mots justes; ces kilos m'empêchent d'être heureuse et en ce moment je ne vis pas mais je survis et j'attend que les jours passent et que mes kilos disparaissent petit à petit car j'en peux plus (jespère que ça va marcher sinon plus qu'une solution efficace). Merci beaucoup pour le mess car je me sens si seule et incomprise Bonne journée !!
yolbruner
248 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/05/2014 à 20:02
pas de vacances pour moi cet été , mais en février ou mars je pars de nouveau en croisière avec une association hésitation encore pour le circuit ( St. Kitts, Îles Vierges , Aruba, Curaçao, puerto rico ) ou ( St. Martin , Bahamas, Miami, République dominicaine, tortola, antigua ) perso j'aurai aimé faire le 2ème circuit bien que déjà visité la moitié des îles mais pour Miami et Bahamas je dis banco à nouveau
je vis en Guadeloupe donc la plage je l'ai toute l'année mais j'y vais très rarement
en tout cas je veux perdre mes 20 kg d'ici la pour profiter à fond de ma croisière
dana57
66 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/05/2014 à 09:02
Je pars 15 jours le sud de la Sardaigne avec mon mari et mes enfants.... On adore tous ce coin d'Italie et on se réjouit d'y retourner !
J'espère pouvoir partir avec une plus belle silhouette afin de ne pas avoir peur de me mettre ne maillot et profiter à fond de ces vacances !
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 09/05/2014 à 10:07
Bonjour bonjour,
Deborah 31 ans maman de 2 enfants habite a 30 km nord de Rennes pensé pour toi Proteinaute !!!!
Nous partons 1 semaine en aout aux Saintes Marie de la mer, on a trouvé une location a pas chèr !!!!
Proteinaute toi qui est de Rennes sais tu ou je peux trouver le chocolat Dukan en poudre qui est a volonté stp ?
LunaaLuvGood
160 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/05/2014 à 21:47
Bonsoir, bonsoir,
Avec mes deux loulous de 10 et 4 ans nous partons dix jours à Dubai
Avec un nouveau corps et des kilos en moins.. quel bonheur !!
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