voyage en croisière 5/5, on voyage ensemble ?

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HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2012 à 17:23 Je suis contente que t'ai aimé!!! J'en refait ce soir, j'adore trop!!! aucun toléré et pas de sons!!! MIAM!

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 14/10/2012 à 19:17 Euh jaimerai bien cette recette de tiramisu lol
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 15/10/2012 à 08:17 Perdu 400gr jsuis a 75.9 c bof bof mais c un bon debut on va dire et vous ?
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/10/2012 à 09:13 +300g ce matin ! snif ... commencer la semaine comme ça jaime pas !
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 15/10/2012 à 13:14 Ca commence mal pour toi on dirait
HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/10/2012 à 19:46 Moi je ne me suis pas encore pesée... J'ai passé le week end chez mes parents pas de craquage Mais pas d'infidélité à ma balance alors j'ai attendu!!! Je vous dirais ca demain matin!! Le konjac ca change la vie!!! On les a cuisiné facon asiatique avec des légumes chinois poulet et sauce soja!!! et ce soir en mode bolognaise!!! ca fait du bien!!! En plus on peut en manger dès l'attaque, donc en PP Allez, on garde le moral les filles!!!!
dedoule67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/10/2012 à 21:57 Hello les filles, Je vois que vous tenez, bravo... Je tiens également, pour le konjac, j'en mange régulièrement Bref bonne soirée Estelle
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2012 à 07:37 +300 hier, + 200aujourdhui ... pas le moral ! Mes nuits sont courtes, je travaille beaucoup .... j'vous avoue que c'est dur dur là !

HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2012 à 09:02 Coucou les filles!!! Estelle: ca me fait plaisir d'avoir de tes nouvelles!!! Toti: T'inquiète pas, ça me l'a fait l'autre jour et c'est redescendu d'un coup! En plus avec le fatigue, ca n'aide pas :( t'es en PL? Je le redis, j'ai supprimé quelques jours les tolérés pour casser ce pallier :( Te démotive pas!!! Tu va voir, ça va l'faire!!!! Bonne journée et pleins de bisous!!
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2012 à 09:20 je suis en PL demain ... et depuis le debut du regime je n'ai pris aucun toléré ... ça me fatigue ... Je ne vais pas lacher mais c'est pas simple tout le temps
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 16/10/2012 à 09:38 -300gr pour moi toti +500 pour toi c que t en pl c pour ca ? Bravo celia
dedoule67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2012 à 20:42 Hello, Alors pour moi le moral est beau, j'ai la pêche et pourtant je n'arrête pas de courir au boulot... Bref je suis le régime mais sans y penser.... Bonne soirée Estelle
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2012 à 07:58 Coucou les filles !! Ouf -800g pour moi ce matin ! et je debute mes 5 jours pl ! un peu de vert !!!!! bizaremment ça me manque quand meme de plus en plus mes ptits legumes !!!! Et vous ça va comment?
HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2012 à 09:31 Coucou les filles!!! Pour moi, -200g aujourd'hui Toti: Oh je suis contente pour toi!!! ca va te rebooster!!! on garde le cap!!! Estelle: C'est cool, tu peux faire ton régime sans vraiment t'en rendre compte en plus tu gardes la forme!! que demander de plus??? Moi je tiens le coup grace au konjac!!! Ca nous (mon chéri aussi tient le coup!!) a vraiment fait du bien!!! On a vraiment l'impression de manger des pates, meme à la bolo!!! A moins qu'on en manque tellement et que ca fait tellement longtemps qu'on se rend plus compte lol J'ai trouvé une recette de foie gras J'essaye de je vous tiens au courant!!! Y a meme du faux gras jaune dessus, ca m'a fait rire lol Bon, je ne promet rien, je tirais déjà au coeur en achetant les foies de volailles (j'aime pas du tout les abats...) et la, j'appréhende d'ouvrir la boite!!! lol J'espere que ca va valoir le coup et que ca sera bon!!! Bonne journée!!!
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2012 à 10:54 tu testes pleins de choses c'est extra ! 6,3kg pour toi 6,2 pour moi et depuis 28 jours ttes les deux ! finalement on a perdu pareil , stagné ou repris différemment ... bonne journée les filles !!
HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2012 à 11:38 Oui, c'est aussi ce que je me suis dit Donc y a des moments difficiles mais il ne faut pas s'inquiéter!!! Le résultat est quand même là au final D'un jour à l'autre, c'est tellement aléatoire... C'est sur que ça fout un coup au moral quand on voit qu'on prend même 100g ou qu'on stagne, surtout si on ne fait pas d'écart..., mais faut restées motivées!!! On continue, on continue, on continue!!!!!!!!!!!!!!!! ET ON LACHE PAS!!!!

dedoule67 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2012 à 20:23 Bien vu HCecilia Bon pour moi comme dit en se moment cela va, mais mon pb à moi c'est le WE..... Le WE c'est là où j'ai le temps, le temps d'avoir envie, le temps de me dire je mangerais bien....... Bref, je n'ai jamais craqué un WE mais c'est là que je me dit (et je dois me le dire TRES FORT) continues ne lâches pas parce ce que si tu lâches, tu n'y arriveras plus..... Bonne soirée à vous toutes Estelle
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2012 à 08:10 Coucou les filles ! +700 ce matin pour moi :'( Pas cool ! et toujours aucun ecart ni toléré ! Je ne vais pas à la selle mon probleme est là je pense ! mais etant en pl je vais manger du vert !! et ça c'est cool ! Allez je garde le moral parce qu'il m'en reste 2 dizaines à perdre encore !!!!!! Bises bonne journée !
HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/10/2012 à 09:18 Coucou les filles!!! Toti: Je pense que ça doit etre pareil pour moi donc je ne me suis pas pesée aujourd'hui, ça sert a rien de confirmer une reprise que je soupconne!!! lol Les légumes ne m'ont pas vraiment aidée :( J'ai même utilisé de la rhubarbe (autorisée même en PP!!) et qui est bonne pour le transit :( Demain retour en PP... Mais avec du konjac et de la rhubarbe, ca sera moins dur Estelle: C'est clair que quand on a le temps, on y pense...et on est vite tenté!!! Faut voir les choses autrement: oui on a le temps, mais le temps de cuisiner!!! Moi je suis encore en congé parental (plus pour longtemps, encore 10jours) et c'est sur que c'est pas évident d'etre à la maison!!! Quand j'aurais repris le travail ca sera différent, mais j'ai peur de plus avoir le temps de cuisiner :( Avec tout ca, le temps n'aide pas le moral :( Marre de cette pluie :( Bonne journée les filles!!!
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2012 à 08:18 Coucou les filles !!! J'espère que vous allez bien ou mieux ... -100g sur les 700 que jai repris ... pfff quelle galere !!! Je lache pas ! ce soir sortie avec les copines ! elles vont toutes manger ensemble et je les rejoindrai pour le verre de coca light de fin de soirée ! ds un pub "le bureau" pour une soirée sextoys ! alors meme si je suis un peu deg de ne pas manger avec elle j'espere pouvoir mamuser !!! des bisous
HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/10/2012 à 09:26 Coucou les filles !! -200g pour moi ce matin Je voulais pas me peser aujourd'hui mais quand mon chéri m'a annoncé que c'était -500 pour lui, j'étais curieuse de voir où j'en suis toti: ne t'inquietes pas!!! Tu vas vite les reperdre!! Et la sortie va te faire du bien!!! J'adore le bureau!!! Tu devrais t'éclater!!! Au fait, pour le fois gras, pas trop de goût :( en fait il faut de l'arome d'alcool, mais n'en ayant pas, ils conseillent de mettre un peu de cognac ou porto, mais qui compte en toléré :( Ne sachant pas la dose, il n'y avait pas trop de goût (un peu celui du foie) donc je ne sais pas si je referais quand même... C'était pas trop mauvais et assez ressemblant, mais décue :( Ce soir c'est hamburger faut que je trouve une recette de pain Voili Voilou Plein de bisous
HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2012 à 08:21 Coucou!!! J'espere que vous allez toutes bien Week end pluvieux :( encore... :( Toti: Alors cette sortie??? La bonne nouvelle: -300 !! Super contente Hier le pain à hamburger bof bof :( mais ca a fait du bien de se dire que je mangeais un hamburger lol Aujourd'hui, lapin a la moutarde Bisous!!!
toti0409 196 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2012 à 11:17 Coucou !!! J'envie ta motivation pour faire tous ces plats !!!! c'est genial !!! le lapin a la moutarde c'est delicieux jen ai fait un avant hier ! La soirée genial !!!!! mais je me reveille la !!!!! je suis aphone ! mais trop bonne nouvelle !!!! jai perdu 1kg2 !!!!!! truc de fou !!! bon g pas mal dansé aussi ! alors jme dis que si je faisais du sport un peu tous les jours ça descendrait encore plus !!!! à voir .... J'ai la wii, pendant la sieste des petits il faudrait que je fasse u ptit truc !!! Toi aussi ça baisse c'est cool ! ça redonne la peche !! Bisous bonne journée
HCecilia 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/10/2012 à 11:52 Oh je suis super contente pour toi!!! c'est super!!!! Je pense que ca t as fait du bien de t'aérer l'esprit et de bouger Pour la cuisine, ma motivation c'est l'envie de bien manger!!! et ca occupe une bonne partie de la journée, ca évite les tentations!!! Ma belle mère m'a donné une recette de pain au four, sans sons mais avec protifar (ou profitar ca dépend...) et apparement ca ressemblerait à de la baguette!!! J'essaierais avec le lapin et je vous tiens au courant!!! La baguette, le bon pain, me manquent...

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 21/10/2012 à 13:45 Moi cava bof. Mais vous je vois que ca avance c'est cool

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