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calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/01/2019 à 13:31

Bonjour,

y aurait il quelqu'un pour m'accompagner dans cette aventure ?

Je suis basée dans l'Eure et, en regardant les forums, je me dis que je dois être la seule, dans cette région, à avoir besoin de soutien ou tout simplement besoin de perdre ...

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2019 à 10:59

Cc Calydann!

Non tu n'es pas seule !!

Si tu veux, on peut se soutenir.

Tu fais Dudu classique ou l'escalier?

Moi, je reprends l'escalier lundi

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2019 à 11:38

coucou,

 

Bien sur, c'est aves plaisir qu'on peut se soutenir mais ici, ouh la la , y a vraiment pas grand monde

 

Je fais le classique ... je l'ai commencé en juin dernier ... j'avais bien perdu mais après les vacances d'été bah ... j'ai un peu (voir complètement baissé les bras) donc du coup depuis le début du mois, j'ai repris sérieusement ...

Mon objectif : 10 d'ici à fin mars ....

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2019 à 19:21

C'est clair, c'est un peu desert...!

Moi j'ai fait l'escalier en 2016 sans faire la conso  Je n'ai pas tout repris mais pas loin!

 

Tu es ou dans l'Eure?

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/01/2019 à 19:31

Je suis entre Évreux et Louviers ... et toi ?

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2019 à 11:07

Bonjour,

Moi j'habite à une dizaine de km de Rouen.

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2019 à 11:13

Donc on est pas loin l’une de l’autre ...

alors, comment se passe ton régime Dudu ?

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/01/2019 à 22:51

euh...je commence demain! Super motivée!!

On peut se donner des idées de menu, ça serait sympa!

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2019 à 10:22

Coucou,

 

Bon courage pour cette première journée !!!

Tu commence par quel menu ?

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2019 à 10:59

Coucou!

Allez c'est parti!!!

 

Aujourd'hui c'est PP. Je pense que ce midi ca sera steak haché avec tagliatelles de konjac et ce soir omelette au thon.

Et toi?

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2019 à 11:24

Je suis en PL aujourd’hui alors ce midi c'est jambon cuit et cœurs de palmiers et ce soir ça sera poisson avec des poireaux

 

J'ai beaucoup de mal a aller popo, j'ai réussi hier, j’espérais donc avoir perdu bien mais que 200 grammes en moins en 3 jours, pas vraiment très motivant tout ça ....

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2019 à 18:08

peut-être un petit palier..?

Parfois on stagne plusieurs jours puis ça se débloque

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2019 à 18:57

Oui probablement ... mais c’edt Aussi la mauvaise période, ça peut aussi venir de ça ... je sais pas  

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/01/2019 à 22:36

Je pense oui

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/01/2019 à 13:03

Coucou!

Comment ça va ce matin?

 

Moi -1.1 kg. Trop contente!!

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/01/2019 à 14:35

coucou Ka,

 

je perds progressivement, ce matin - 200 grammes donc c'est super cool mais j'ai voulu m'acheter des pulls ce midi en solde et je suis repartie sans rien : soit c'est trop grand, et je ressemble a un sac a patates, soit j'ai l'impression qu'on ne voit que mon ventre ... du coup bah c'est pas cool !!

 

Sinon, hier je me suis couchée à 21:00, je n'en pouvais plus et malgré m’être levée 3 fois cette nuit pour vider ma vessie, j'ai super bien dormi et ça fait carrément du bien !!!

 

Pour toi, yess super je suis ravie pour toi, ça marche, c'est super motivant, félicitations, c'est trop cool !!! on va y arriver c'est clair !!!!    

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/01/2019 à 22:07

pas évident de s'acheter des fringues...moi c'est un peu ça qui m'a motivé je ne rentre plus dans grand chose et je ne veux rien acheter tant que je n'ai pas perdu...!

 

Sinon tu as quel age? des enfants?

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/01/2019 à 09:24

Coucou,

comment tu vas ce matin ?

Moi j'ai bien dormi et je ne me suis levée que 2 fois pour les pipis de la nuit, et le popo était également présent, ça, ça fait du bien !!

Total perdu de la semaine : 1,100 kg ! je suis contente, pourvu que ca dure !!!

Pour les fringues, je confirme, c'est vraiment galère, ca me saoule, j'aimerai tellement pouvoir m'habiller bien !!!!

sinon, Je vais avoir 47 ans dans 1 mois 1/2 ... j'ai 1 fille de 21 ans.

Je suis conseillère funéraire et çà fait 15 ans que je fais ca.

J'ai pas eu une vie facile mais depuis 5 ans, ca va mieux, je suis mariée à un homme adorable qui me soutient, c'est vraiment cool !

et toi ?

 

Bonne journée  

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/01/2019 à 11:52

Cc!

 

Cool pour le kg dégommé! On est sur la bonne voie

Moi petite perte de 200g auj...c'est mieux que rien!

 

Moi, je vais avoir 50 ans, j'ai 2 garçons de 20 et bientot 18 + 2 belles filles de 30 et 26 ans

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/01/2019 à 12:07

et tu fais quoi dans la vie comme boulot ?

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/01/2019 à 19:11

Je ne travaille plus (j'étais infirmière )

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/01/2019 à 09:49

coucou,

 

Comment ca va ?

 

- 200 g ce matin, je suis contente, nos efforts paient ....

ka76

460 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/01/2019 à 13:13

Coucou!

Bah ça va pas mal. Et toi?

 

Comme toi, -200g. Petit à petit...

 

Tu es en quelle phase PP ou PL?

Moi aujourd'hui j'ai le droit à un petit bout de pain 

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/01/2019 à 13:30

Coucou,

 

Oui ça va bien, je suis en PP et pour mon bout de pain, bah c'est pas pour tout de suite mais pas avant le mois de mars .... ca devient bon !!

tu fais l'escalier toi ??

Ce midi j'ai mangé blanc de poulet et noix de colin avec 2 fromages blanc 0 %

On m'a proposé d'aller manger au restau mais j'ai refusé ... pourtant, j'y serais bien allée mais c'est a cause de ca que j'avais baissé les bras en octobre donc, je préfère ne pas être tentée du tout plutôt que de faire un écart

calydann

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/01/2019 à 13:35

je suis bête, tu fais l'escalier, c'est pour ça que tu peux déjà manger du pain  

l'escalier me fait un peu peur, je ne suis pas assez serieuse dans le repas pour ne pas lacher prise ... et puis, c'est pas plus long de faire comme ça ??

Je sais vraiment pas ...

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