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y'a t-il des copines Dudu en Savoie ?

briget73 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/02/2015 à 12:24 bonjour, j'habite Cognin , près de chambéry j'ai 48 ans , un mari , 3 enfants ... et c'est mon 2ème Dukan je cherche des copines dudu près de chez moi pour se soutenir et avancer ensemble... j'ai re-commencé le 12 janvier et ça se passe plutot bien, mais je sais que le début est plus facile et qu'ensuite ça se corse !!! et c'est là qu'il ne faut pas lâcher ... la 1ere fois j'avais perdu 20 kg bien respecter la conso, puis le début de stab , puis j'ai fait l'erreur de stopper les jours PP et lâcher du mou....et progressivement j'ai repris su poids , 2 , 3 , 4 kg puis les vacances +2 kg et poum , un accident 5 mois d'immobilisation et les fêtes de fin d'année : bilan + 15 kg au compteur d'où prise de conscience : coup de pieds au fesses et reprise du régime Alors , qui vient me rejoindre ?

briget73	Ce message a été supprimé par son auteur.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2015 à 09:57 Hi Briget ! je ne suis pas de Savoie, mais pas si loin... Et je suis aussi à mon deuxieme Dukan. Je suis revenu plusieurs fois sur le forum à chaque sursaut, quand je voyais ma courbe remonter... mais vite découragée. Mon dernier retour date du 1er mars dernier et là, je ne faillirai pas. Je ne sais pas, je sens le vent de la réussite souffler dans la bonne direction. Viens nous rejoindre, nous sommes quelques récidivistes, ici :
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 28/03/2015 à 09:58 oups, ici : http://www.proteinaute.com/forum/meme_pas_peur-44637,56.html je veux dire

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